暗瘡問題 please help

用護膚品雖然好緊要..但係其實我覺得內裡仲緊要

我覺得對抗暗瘡最好既方法係飲檸檬水..你可以試下
哩個係我既經驗

我之前飲左好幾年..
我記得我係前幾年開始飲..

中學果時..
我都有暗瘡..
但唔算太多..
我飲檸檬水飲左大約一兩個星期到..有d同學問我點解我d皮膚白左
起初我都唔覺..
過左一排我都覺得自己d皮膚好左好多..
皮膚白左..連暗瘡既印都淡左
飲耐左..仲有小小瘦身既效果

飲檸檬水並唔係去茶餐廳叫果d檸水
係要自己整嫁..
每日大約2000c.c.既水..我唔記得左c.c.係咪等於ml
其實大約得嫁啦
2000c.c.既水..加入半個檸檬(既汁)
其實個味係好淡好淡..
我記得之前d人話好酸..
但我自己就唔覺..因為其實真係好淡好淡..已經好有效果
不過d人話如果你真係覺得好酸..可以加少少蜜糖
就唔好加糖..因為糖唔係咁好..
加蜜糖就好d..
不過我自己就咩都冇加..因為我覺得ok
真係好淡好淡..
大約過左一個星期到自己就可以感覺到皮膚係好左


我宜家就已經冇飲啦..
因為唔知係咪飲得檸檬水多..飲左咁多年
其實會有d反效果..

我覺得我會有時胃痛..唔知係咪因為自己細個成日都唔食早餐
所以我覺得你一起身未食野就唔好飲檸檬水
我驚對個胃好..
頭埋唔知檸檬係咪對d牙唔好..
我覺得自己d牙好黃..

最後我想講我岩岩系上網check過檸檬係有維他命C
可以收善肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉等等..
常吃可以減肥，通氣，安胎，治膚斑，其葉功能止咳

網址係
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=7006083105836
你可以去睇下

其實哩個檸檬水方法係我好細個果時系ak個網到見到..
我仲記得有一次睇一個台灣節目..話阿張柏芝每日食一個檸檬
可以令到皮膚咁好..
但我就覺得真係成個檸檬食就太誇張..而且仲食成個
2000c.c.水加半個檸檬就ok

仲有就係少食d刺激既食物..好似煎炸既食物..仲有辣野
哩d最好就唔好食..
為左有好既皮膚...忍一排都值得既


仲有就係訓覺係好好好好重要!!
我發覺訓多個十個鐘..皮膚真係會好好多


不過我覺得你宜家可以最緊要試下飲檸檬水先
2000c.c.既水..加入半個檸檬(既汁)

真係一個星期到就見效!!
我既經驗 keep左飲一排試下睇下有冇效
成本又低

hihi,, 我e+19歲,,

之前個8年都有好嚴重ge皮膚問題,, 因為我亂用護膚品,, 番學又化妝啱啱個1個月決定趁後生,, 內在調理下,, 因為內在護理佔70%,, 外在佔30%,, 所以飲水同食乜都好影響d皮膚!!

你想睇中醫,, 咁你幾多歲,, 我自己經驗覺得14,15歲,, 好後生去睇或者會work,, 年紀愈大,, 調理ge時間就會愈長!!

我早半年到都睇中醫,, 睇左3個月到la,, 但我覺得冇乜效,, 同埋我好唔鍾意d中醫師 '之之油油'的態度,, 成鬼日都話慢慢黎,, 要時間......

之後,, 我揀左康寶萊,, 佢地有專業營養顧問教我食營養品,, e.g. 蘆薈汁for排毒, 漁油for養顏,: 教我用(mask)......

e+都改善緊=]
如果你有小小興趣or想知多d,, 可email
[email protected]
btw,, 作為過來人,, 我會建議你試下1or2 product:蘆薈汁&潔膚mask&水分mask,, 我初初都係揀黎用,, 因為要$ga ma!!
lee3隻雖然唔會全面徹底改善,, 但效果都幾顯著=]
有咩問題or想試可email問我

你可試試一隻牌子
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_1.gif

佢對敏感皮膚好有幫助
你可找我傾傾
msn: [email protected]

塊面生咗一達,看你應是敏感或是濕疹.
你最好找醫生睇睇.
暗瘡是一粒粒,嚴重的話會一逹逹,但會有[龍]頭.