食蛋撻肥唔肥?

蛋撻雖然好味...但係呢..動物油脂,高糖,香料,係唔可忽視嫁..!!

就算唔食D酥皮,正係食蛋咁計..蛋一定會加糖,而且經過烤焗,卡路里會更高..

如果真係好中意食ge話..我建議你呢..可以去買d植物油製作ge同埋係低糖ge蛋撻,...效果比較理想~

唔好日日食呀..好肥嫁..體脂肪一日一日咁累積,,係好難估計嫁..@__@
一個月一個就好啦..如果唔想肥ge話...

thx for shrae..!! 希望幫到你啦..

一定肥
食任何野都會有熱量，有過多的熱量就會轉化成脂肪
不過(如果)只吃蛋，而不吃酥皮，應該無禁肥

※如果一邊吃蛋撻，一邊飲水，一定會好D(無禁肥)

你話啦, 入面有奶有糖
餡 ： 雞 蛋 6 隻 、 砂 糖 140 克 、 水 1 杯 、 淡 奶 1 杯 、 吉 士 粉 1 湯 匙