你地頭痛有冇乜方法解決?

如果真的痛得要死，就只有吃止痛藥！

但如果平時無事，只是讀書温習才頭痛，就是心理問題多些。

長遠解決方法要自己放鬆一點，平時注意飲食，要有充足的睡眠，多些運動，身體強壯一些，頭痛自然會減少。

另外平時亦要常温書，不要等考試才温！

你地頭痛有冇乜方法解決 ?
黐退熱貼 瞓一陣
一係早 d 溫， 咁頭痛 ge 時候， 都唔洗驚 …

圖片參考：http://a2233.myweb.hinet.net/msn/seal666/seal666 (19).gif

頭痛

解決方法：放鬆心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運動。打開窗戶讓室內空氣流通，或者離開辦公桌，戴上耳機聽音樂。頭痛時不要亂吃止痛片，那隻會令人對痛的感覺變得遲鈍、損傷腦部神經，卻解決不了根本問題。

症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。

原因：工作中用眼過度，長時間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦可能引發頭痛。