我的手腳肥得好慢.....得個肚肥...........
有咩方法可以令手腳增肥呢????????
有咩方法可以令手腳增肥呢????????
2008-03-18 7:38 am
回答 (6)
2008-03-19 6:38 pm
飲營養蛋白素可以增肥,我食頭星期增到4磅,效果好好,而家已經增左12磅,D手腳都大隻結實左,所以我好開心,因為我本身好瘦得86磅加上身體差,所以成日食嘢都肥唔倒,飲左營養蛋白素後效果好好,我覺得這產品唔錯.
你可以參考下,希望可以幫倒你
如你需要可以同你分享下或介紹比你
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95898868
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2008-03-19 12:15 am
增重 係要增加瘦肌肉, 而唔係增加身體脂肪,
蛋白質對 建立同維持肌肉組織好重要!
市面上好多 '大隻佬'奶粉由動物蛋白質製造.脂肪好高!
要增肌,fit得黎健康就一定要吸收低脂既植物蛋白質!
我用緊一隻 美國入口既 蛋白質營養素,
好多運動員都有用緊,好似 碧咸同 李致和!
低脂,低卡,低鈉又含有豐富營養,足夠每日需要~
本身我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左呢隻蛋白質營養素3個月增左9磅,
同時肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既bodyshape好令.自信心返哂黎!
唔至仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
想知多d可以 call : 6200 4457 eunis,戴小姐 /
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
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2008-03-18 7:10 pm
2008-03-18 9:26 am
其實增重第一係自己有恆心先,比左個方法你,冇心咁跟足都係增唔倒,例如有冇d咩原因而想增重?
第二就係營養同運動,尤其食多d高質量營養食物,好似蕃茄,黃豆,菜,南瓜等等,你自己留意下啦,尤其蛋白質對增重好大幫助架
我有幾個朋友就冇時間同懶理呢d野,佢地用緊隻營養產品,有個增左12磅,連肚腩變左6舊腹肌,令我有點兒覺得誇張,當我上左www.lossweightplus.com 去搵呢度顧問了解
原來d產品背後好強大,只講有98年諾貝爾醫學獎ga醫生有份參與黎研製我都已經好有信心,怪唔知重幫倒我增左唔少瘦肌肉咁神奇啦哈哈,身形出晒黎,靚左好多依家最緊要留意飲食啦.而且真係得架.如果你真係搵緊方法真係要上去睇下啦,希望幫倒你^^
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2008-03-18 9:06 am
2008-03-18 7:41 am
成日坐...5郁...食完好多野又坐
我就禁岩係手腳肥但肚又5係太肥..
becos日日番學坐
我就禁岩係手腳肥但肚又5係太肥..
becos日日番學坐
收錄日期: 2021-04-29 19:01:03
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