前幾日參加左舒X寶,用佢果隻有兩支手拼扶住可以前後擺下擺下果款踏步機跑步,呢 d 算唔算有氧運動呢?
因睇 search 左好多知識都話原地踏步唔算有氧運動,達唔到減肥既效果,所以我想知呢款踏步機有冇用?
收錄日期: 2021-04-29 19:01:36
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