蘋果醋應該飯前定飯後飲呢?????

2008-03-14 6:15 am
應該三餐都要飲,定係一日一杯就夠呢? THANKS..

回答 (3)

2008-03-19 4:39 am
✔ 最佳答案
蘋果醋營養豐富,含有果膠、維他命、礦物質 (磷和鉀) 及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效,能清洗消化道,有助排除關節、血管及器官的毒素;果膠能幫助排泄;磷遏止致腐細菌生長;鉀能滋潤細胞及平衡鈉含量。

  經常服用蘋果醋,有下述功效:
調節血壓、通血管、降膽固醇


有助治療關節炎、痛風症


控制及調節體重,使體態更優美


強健腎臟,減輕小便頻密現象


幫助食物的消化和吸收


減輕喉部疼痛、痕癢及發炎的不適


預防傷風感冒,令呼吸暢順

食用方法:
將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內,調勻飲用。每天一次,最好在飯後飲用,蘋果醋亦可用作沙津醬或調味料。


蘋果醋加蛋
將一隻生雞蛋連殼浸在一瓶蘋果醋內兩天,然後攪勻,將蛋衣撈起去掉。每天喝一茶匙(加蜜糖),可補充鈣質。
2008-03-18 6:37 am
希望幫到您 ~~~
蘋果醋應該是在飯前飲的, 因為可以幫助吸收.
一日一杯就可以了. 飲用過多會導致胃痛.
2008-03-14 8:09 am
蘋果醋應該飯後飲
應該三餐都要飲,定係一日一杯就夠


收錄日期: 2021-04-14 20:31:08
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080313000051KK03233

檢視 Wayback Machine 備份