減大,小腿的方法或運動

2008-03-14 5:07 am
重點(要減好多)減大,小腿的方法或運動,但係做太勁運動會有肌肉架喎

回答 (7)

2008-03-19 11:35 am
我自己係個學生,用左2個月減左15磅,全身冇左15吋,最開心就係大脾冇左3吋呀,由20吋去到17吋,唔使再比人話我甲組腳啦~ 你試下去呢個website到搵人幫手丫,我都係10月到係yahoo到見到,膽粗粗試下啦,以前節食做運動減到幾磅之後就冇進展,估唔到今次咁好喎 ~一餐$25到,一日飲兩杯好好味ge 奶昔就減到啦~好神奇,仲好飽tim

www.naturalhealthyplus.com
msn:[email protected]
2008-03-14 9:06 pm
我知道有個方法一定幫到你ga
減肥一定要揀o岩自己ge方法 簡單 快捷 見效 經濟
最緊要係健康&唔反彈
我朋友由細肥到大 試過好多方法都減唔到
近排見佢瘦左 靚左 d膚色好左 個人後生左
原來佢用左d 低熱量 高營養ge食物(碧咸都用緊ge產品)之後減左25磅
而家keep住瘦 仲兩年幾冇肥返
瘦唔一定係最靚 追求健康瘦 線條美先至最關鍵
如果真係想減 參考下哩個網站 入面有d成功減肥個案
http://www.healthcometrue.com/pretty
如果想知自己屬於邊種肥 可以click "聯絡我們"填返張form 有顧問約你做個免費健康分析
一定幫到你!
2008-03-14 8:24 pm
我本身細細個有玩開運動,都有十幾年,身型唔算肥,但係有d大隻,特別係手臂同大脾,試過節食、做運動嘅方法減肥,係就係瘦左,但係想減嘅地方依然無變… … 後來睇到個網址,見到網上嘅人食左d健康營養食品,身型變到好fit,我見價錢又唔係好貴,大約$500-$2000(視乎你嘅budget,因人而異),所以就開始用(有個顧問跟進我嘅情況),而家用左半年,效果都好好,兩個月減左7磅(輕鬆地!),最緊要係腰、坐圍、大脾各減左兩寸,好開心呀!
如果有興趣,都可以去呢個網址睇下 www.keepfitnow.com/ming 或者email俾我 [email protected] 問詳情都可以呀,無任歡迎!
參考: 自己
2008-03-14 8:20 pm
睇下我個case.幫到你^^

運動係ok.但要有好大恆心同埋堅持去做!
而且運動姿勢唔正確仲好易受傷同埋有反效果!

你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我知道有左個簡單又健康既方法啵!

我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
2008-03-14 8:20 pm
你可以食代餐減,一日食2餐,我自己都有食,而家食左一個月我減左12磅,大腿減左1.5吋,小腿減左1吋連腰都減左3吋.
我都用過其他減肥產品,但都瘦唔倒隻肥豬腿
如果你想減都隻肥腿腿,你要睇多D 資料先決定,用咩減肥.
唔係一陣浪費錢又唔健康.
你可以參考,希望可以幫倒你
如你需要可以同你分享下或介紹比你
msn:[email protected]
95898868
2008-03-14 10:49 am
系呀 我試過=.= 不過好彩經人介紹先搵到個健康又有效且經濟既方法 你可以試下 進入呢個公司網站看看 還可以填表留下您的資料 就會有專人答覆您 www.yourshapedesigners.com/beautyshape
參考: 自己
2008-03-14 6:26 am
你係唔係想減肥呀?

我就用咗個唔係好貴的方法,冇做運動又冇食藥,大量飲水 (4公升),3個月減咗27磅呀,全身修咗22吋,背脊薄咗好多,效果非常好,3年都冇反彈,仲越來身型越fit,開心死我。以前花好多錢都減唔到,估唔到呢個

www.yourhealthyshape.com/fortune

幫咗我,睇吓你有冇用。

收錄日期: 2021-04-13 15:16:53
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080313000051KK02883

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