plz....我想要d快速減肥既放法........幫幫我呀....

2008-03-13 12:35 am
我好肥呀....
想係3-6個月既時間內減10kg.....
其實我都知好難....
但係好希望你地幫到我...
唔該晒...

回答 (7)

2008-03-14 8:30 pm
你可以食代餐減,我食頭個月都減左12磅,你只係要減10磅,一定唔難,我條腰都幼3吋,大腿幼左1.5吋,小腿幼左1吋,效果好好,又可以係屋企食,唔洗去D纖體倒咁貴又煩.
你可以參考下,希望幫倒你.
如果你有需要都可以介紹比你
msn:[email protected]
95898868
2008-03-14 7:02 pm
我之前都用咗好多方法都唔得,最近經我朋友介紹去咗必瘦站參加咗佢哋既688療程,而家做咗第2次,最明顯就係個肚腩已經減到2吋,果然值得一試
2008-03-14 5:35 am
我自己係個學生,用左2個月減左15磅,全身冇左15吋,最開心就係大脾冇左3吋呀,由20吋去到17吋,唔使再比人話我甲組腳啦~ 你試下去呢個website到搵人幫手丫,我都係10月到係yahoo到見到,膽粗粗試下啦,以前節食做運動減到幾磅之後就冇進展,估唔到今次咁好喎 ~一餐$25到,一日飲兩杯好好味ge 奶昔就減到啦~好神奇,仲好飽tim

www.naturalhealthyplus.com
msn:[email protected]
2008-03-13 3:39 pm
我知道既營養代餐真係好抵 而且見效又快又健康
即使唔做運動都減到肥
一個月最少都可以減5斤 而且完全不會影響健康
只要你堅持同認真用呢個產品 就一定成功減肥 唔會反彈
http://www.yourhealthyshape.com/slim
上去睇睇 就有好多成功既例子
只要你填一填問卷 就會有人跟你聯絡 為你設計一份營養代餐餐單
跟住食 堅持食 就一定可以減到~~!!

再唔係 你可以send你個聯絡電話去我既e-mail度 我都會跟進既
2008-03-13 6:22 am
我有親身經歷~係瘦到!
但係你1定要記住..
吾可以食竹黎減肥!
例如你病左,你要食竹~
你記住,你可能食左個個星期/月會瘦到d!
但係..你之後一定會暴肥..
因為你吾可以成世都食竹~
你一正常番食面包..食飯..食面等等~
之後你就會比一般人肥番好多!!
因為你既身體會比一般人身體增加多好多好多脂肪~~
我試過食竹食3個月黎減肥..
結果我第4個月好似正常咁食飯.面.面包個d~
雖然我只係食左半碗飯同好似平時咁食好少野!
但係我肥左5kg!聽落好似吾係好多咁~
但係我係明顯比我既朋友,家人話大比粗左好多!!
多到連我自己都覺得好明顯~全身咁肥呀係..
所以,得一個方法..
你可以吾做運動!
以下係我係發育期食左2個月減到6kg既方法~
早餐:一定要食得飽!餐蛋治係最come飽..
   過左好奈都吾會肚餓..
午餐:做完運動之後如果冇胃口都吾可以吾食野!
   因為如果你吾食野,
   身體就會張你身體既好多野都會轉化成脂肪..
   *注意:千其吾好食魚蛋1串,腸仔2條等等~
       一定要食例如飯,面,面包等等!
       如果吾係你身體會好快咁令你食既野d
       營養流失晒,脂肪就幾倍咁增加~
下午茶:腸粉最多4條,通常3條就夠啦!吾可以等晚餐先食,
    一肚餓就食番少少野落肚令自己飽d,如果吾係你到下
    一餐會增加脂肪儲存!!
晚餐:同樣道理,飯一定要食一碗~吾可以吾平均咁去食某一種食   物!尤其是想增高既人,食左你增高就會拉番瘦~

最後..你愈係就住就住咁食,愈係會易肥~
所以~間吾中食d炸野係冇乜所謂!但一定吾可以成日食!
想咬可以食話梅,消化餅(好低脂!又飽肚)
所以..減10kg都吾係難事~~
最後希望你減肥成功!!
參考: 自己,打左我成半個鍾~~
2008-03-13 4:46 am
你係唔係想減肥呀?

我就用咗個唔係好貴的方法,冇做運動又冇食藥,大量飲水 (4公升),3個月減咗27磅呀,全身修咗22吋,背脊薄咗好多,效果非常好,3年都冇反彈,仲越來身型越fit,開心死我。以前花好多錢都減唔到,估唔到呢個

www.yourhealthyshape.com/fortune

幫咗我,睇吓你有冇用。
2008-03-13 2:48 am
有一個既健康又快速的減肥方式, 方式非常簡單, 你可直接email我或登入以下網址登記

http://www.healthcometrue.com/wellbeing

email: [email protected]

收錄日期: 2021-04-14 19:52:23
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080312000051KK01346

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