✔ 最佳答案
否人人都可以食,否人人都可以食,否人人都可以食
靈芝有好多種,中國既第一部藥物書《神農本草經》,就列出左靈芝分別有紫芝、赤芝、青芝、黃芝、白芝同黑芝六種!而近代所見既呢就多數係赤芝同紫芝!
但係,靈芝係咪真係可以起死回生、返老還童咁巴閉呢?根據現代既研究就話,靈芝的確係有抗衰老,同埋增強人體免疫力既作用,因為佢裡面有幾種珍貴既成分,包括左多醣體、腺甘類同埋多種既微量元素呢三樣!多醣體就可以大大提高人體免疫力;腺甘類可以抑制血小板凝結;而最後既微量元素就可以增加血液裡面既含氧量,促進新陳代謝!三樣夾夾埋埋,就可以延緩老化!原來靈芝神話唔係傳說咁簡單,真係有事實根據ga!
雖然靈芝有「養生之藥」之稱,但佢始終都唔係「百搭仙丹」,唔係人人都ga,好似紅斑狼瘡症既病人咁,佢地食靈芝產品呀隨時會有反效果ga!
咁咩人最適合食靈芝呢?由於靈芝養生安神、有保氣同增強免疫力既功效,最適合果d身體虛弱既長期病患者,同大病初愈既人,用黎調養身體ga!至於長期失眠既人食左靈芝,據講可以易d入睡tim!另外,靈芝仲可以預防心臟血管病、糖尿病、哮喘病,同埋抗癌tim呀!
睇黎靈芝雖然未至於係長生不老既仙丹,但係都唔野少ga!唔怪得之我既古人一直到而家不少人,都咁鐘意食靈芝補身啦!