睡覺前應不應該喝水?
如果喝咗半夜又會尿急,
第二日又會眼腫~
那麼睡前應不應該喝水?
睡覺前應不應該喝水
2008-03-11 3:53 am
回答 (3)
2008-03-11 4:03 am
不應該,因為半夜會尿急,而眼腫不是喝水的問題是不夠訓
飯後,喝more水,睡覺前小一次,第二日喝more水就ok
飯後,喝more水,睡覺前小一次,第二日喝more水就ok
參考: me and my mum
2008-03-11 3:58 am
你自己也很清楚睡前飲水有d咩問題
這樣吧
睡前二小時喝大慨 1cup水就冇問題喇
或者食多水份既水果代替都可
倒是係每天訓醒飲一杯水有助排毒呢
這樣吧
睡前二小時喝大慨 1cup水就冇問題喇
或者食多水份既水果代替都可
倒是係每天訓醒飲一杯水有助排毒呢
2008-03-11 3:58 am
多喝水會造成清晨眼部浮腫,增加腸胃負擔.
建議早上起來補充水分,減少血液粘稠度,幫助毒素的排除.
Hope can help you!!!
建議早上起來補充水分,減少血液粘稠度,幫助毒素的排除.
Hope can help you!!!
收錄日期: 2021-04-13 15:16:07
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080310000051KK02379