小三個人短講

大家好 , 我係xxx

今日講既話題係點樣解決小學生肥胖既問題

肥胖會帶黎好多問題 , 例如高血壓同糖尿病 , 令自己既健康大受影響，跑幾下就話好累 , 長期唔夠運動之下 ,令抵抗力差 , 會好容易患上流感 , 以上種種都係肥胖為健康帶黎既問題.


另外 , 相信大家都知香港而家有好多小學生都出現肥胖既問題 , 點解會咁呢 ? 係因為而定既細路太幸福啦 , 不但有好多零食比佢地食 , 而且又有電腦遊戲玩 , 唔洗運動啦 , 因此 , 咁樣就次佢地逐漸肥胖 , 想瘦 d 都唔得 , 果時更加麻煩 .

我認為多做運動同少食零食就係最好既減肥方法 , 雖然好多人都係咁講 , 但真正做到既人又有幾多呢 ! 如果唔係 , 又點會有咁人都仲係肥胖呢 !大家不妨諗諗 , 好多人都話想減肥 , 但佢地又唔想做運動 , 又食好多高脂肪既野 ,咁又點會減到肥呀 , 世界上無不勞而獲既野 , 唔好咁傻啦 , 唔肯付出 , 點會有收穫呀 !

我今日既演講係咁多啦 ! 多謝大家 !

你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減25磅.
靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲教第一添.

我用咗簡單又健康既方法!
我本身肥肥地.呢排fit左!
我用左4個月減左25磅.
依家越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!

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