孕婦飲紙包飲品 (檸檬茶)

有身孕後，好多人都會有口味 / 嗅睝覺上轉變的，我見 d friend有人只係維持開頭至5個月左右就會冇啦，亦有人一直keep 到臨盤前一個月仍係咁。

我唔知紙包檸檬茶的成份日日飲有幾大影響。不過紙包飲品一般糖份唔低，你日日飲一包，吸收多，可能會造成你自己 或bb過胖，自己胖會常見血糖高，易有妊娠糖尿病，bb胖，臨盤時係你辛苦，仲可能影響健康。btw，茶有咖啡因，單寧酸，吹收太多又係對發展中的胎兒唔係太好，仲有紙包飲品有化學物質，對bb 影響有多大都係唔知。又加埋一般人飲紙包檸茶都係鐘意飲凍的，唔知你係第幾週，但如果5~6個月前，係中醫來講飲生冷野都唔係咁好，身子容易虛， 所以都一句：飲少d 好。

試下搵替較好的東西可替代紙包檸檬茶，我覺要飲都飲天然的較好啦，(當然，d 茶唔好咁溶)。如果真係咁好想飲，你試下減份量，每日飲少少就算，或者由半包開始減啦。

　孕婦飲紙包檸檬茶唔係話一定影響胎兒，不過始終對胎兒出世既health會唔好，其實可以飲一些奶類飲品，對胎兒和孕婦都有幫助