我想減肥,睇西醫食藥可以嗎?

2008-03-09 11:52 pm
本人只得158CM高,但已經有126磅重,我只是後天肥左,不是先天,真係要肥就好易但要瘦就好難。本人又無乜時間做運動,想去睇西醫食藥減肥唔知得唔得?因為有朋友試過都話可以,但食藥期間可能有少許失眠及便秘。但因為我6月要幫朋友做伴娘,想快啲可以減到肥,所以相信這是一個最快啲方法。
有無人可以教我點做,如做瑜伽可以減肥嗎??聽朋友講過一唔做就會返彈,同有無人試過葵涌果間LIVING YOGA?

唔該哂!

回答 (4)

2008-03-11 10:47 pm
我極度唔建議你去用食藥減肥呀....就算減倒,你身體ga代謝係會老左10年架!!而且對身體會出現好多健康問題,到時唔係為肥而煩,係為健康而煩啦!!!
其實減重第一係自己有恆心先,比左個方法你,冇心咁跟足都係減
唔倒,除左要做伴娘外,你瘦左有冇咩想做呀
第二就係營養同運動,尤其食多d高質量營養食物,好似蕃茄,黃豆,菜,南瓜等等,你自己留意下啦,尤其蛋白質對減肥好大幫助架
我有幾個朋友就冇時間同懶理呢d野,佢地用緊隻營養產品,一個用5個月由180磅減左42磅,一個3個月減左22磅重減左全身10寸以上,令我有點兒覺得誇張,當我上左www.lossweightplus.com 去搵呢度顧問了解
原來d產品背後好強大,只講有98年諾貝爾醫學獎ga醫生有份參與黎研製我都已經好有信心,怪唔知重幫倒我增左唔少瘦肌肉咁神奇啦哈哈,身形出晒黎,靚左好多依家最緊要留意飲食啦..如果你真係搵緊方法先上去睇下啦,希望幫倒你^^
2008-03-11 7:09 am
你係唔係想減肥呀?

我就用咗個唔係好貴的方法,冇做運動又冇食藥,大量飲水 (4公升),3個月減咗27磅呀,全身修咗22吋,背脊薄咗好多,效果非常好,3年都冇反彈,仲越來身型越fit,開心死我。以前花好多錢都減唔到,估唔到呢個

www.yourhealthyshape.com/fortune

幫咗我,睇吓你有冇用。
2008-03-10 4:02 pm
唔可以

不過如果你想減肥既話 我有個方法:

我知道既營養代餐真係好抵 而且見效又快又健康
即使唔做運動都減到肥
一個月最少都可以減5斤 而且完全不會影響健康
只要你堅持同認真用呢個產品 就一定成功減肥 唔會反彈
http://www.yourhealthyshape.com/slim
上去睇睇 就有好多成功既例子
只要你填一填問卷 就會有人跟你聯絡 為你設計一份營養代餐餐單
跟住食 堅持食 就一定可以減到~~!!

再唔係 你可以send你個聯絡電話去我既e-mail度 我都會跟進既
2008-03-10 7:00 am
食藥減肥太危險&太多副作用啦~不可亂食,

而做運動減肥o既放法 效果唔係咁好,

通常只會減到幾磅,仲要長時間做先有效果....

其實減肥最重要係控制卡路里o既吸收。

呢個網址o既減肥方法就又安全又快又平~

而且有營養顧問跟進, 非常專業

佢地一定幫到你喎~

http://www.yourhealthyshape.com/fd


收錄日期: 2021-04-13 22:41:17
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080309000051KK01951

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