美白的相關知識

你好~

我的看法和樓上的大大不一樣，雪肌精效果很好，評價也不錯，

但是我要糾正樓上大大的部份是，很多人都會認為含有酒精的保

養品，就是不好的保養品，這是錯誤的觀念，以醫學美容的角

度，酒精對皮膚來說，是一種刺激成份，但是那是對敏感性肌膚

的人的建議，因為他們皮膚耐受性差，一般膚質的人，沒有這個

困擾，酒精當然不會構成問題，最重要的一點是，如果雪肌精沒

有含酒精，今天他的效果一定大打折，因為酒精可以些微破壞角

質層，讓美白成分吸收的更好，這是皮膚科醫師跟我討論過的。

美白，本來就是一條漫長的道路，需要長時間奮戰，不過有一些

觀念，你是本來膚色就比較黑嗎? 還是曬黑的?

你比較身上其他部位就可以了，如果說你全身都不白，那跟黑色

素母細胞在皮膚基底層的顏色有關係，那個不是擦東西白的回來

的。如果是曬黑，是黑色素母細胞經過化學反應，分泌黑色素沉

著在角質層，去角質和用美白產品，可以改善~

如果你是第2類，要定期去角質，擦美白保養品，相信一定會有改

善，我的手臂也是美白了半年，才覺得真的有變白...

防曬超級重要，如果你有流汗、噴到水，或是過一段時間，那就

需要補擦。

http://www.wretch.cc/blog/pill530 我的無名~ 我會不定時po保養文

章，歡迎參觀~

我們做美容美體,不單只有皮膚要漂亮連體內也要跟著排毒美白,從內而外的美白



您好~我是美容師~教你由內而外的全身美白及排毒
(1)擦上美白乳液的最好時機~是洗完澡後,及運動後(因為是體內的毒素藉由毛孔及汗液代謝後,美白是最好吸收,不然本身如果有便秘,頻尿,及長痘子,這些都表示體內毒素代謝佳,擦美白的產品,擦了也是白擦,
(2)喝的美白~如果沒有時間運動,健康食品現在有推出懶人排毒喝法,我是喝複方的配方,不是單一的B群~(針對喝全身排毒,也可以放鬆情緒)C+E~(針對喝全身美白及體內消炎),口感有點像酸酸甜甜,像在喝柳橙汁,是沖泡式,粉狀,
(3)擦保養品~美體柔晳乳液(含高效保濕因子能長久保持肌膚柔嫩.易於肌膚吸收,清爽不油膩.深層滋潤肌膚.改善老化粗糙現象.特殊天然香氣長效芳香
(4)擦保養品~纖體緊膚乳(強化靜脈及淋巴張力,促進循環和排毒作用,加速人體細胞組織分解.有效雕塑及緊實身型
(5)關節,手肘的部位~要先用去角質後再美白效果會更佳喔(温和除去表皮老化角質,幫助皮下毒素代謝,極佳的保濕作用
@最好運動前先擦塑身霜(加強排燃)也可以用保鮮(曲線才會出來)~運動後再擦緊實霜效果更(可以預防地心引力)@運動看局部,不知道你要瘦那裡,所以無從說起@如果有興趣跟我聯絡,我教客人局部瘦身,我們現在塑身組合比專櫃大瓶,可以考慮看看喔
生活作息改善~
(1)充足的睡眠~熬夜之後火氣一定旺盛,(建議晚上11點前就寢,因為凌晨1-3點是走肝解毒,)即使睡不著,躺著床上,讓整體循環流動是最好的
(2)人體的排毒管道~尿液,糞便,汗液,只要從身體任何一個器管有排毒,就不會把毒素反應在身體任何一個地方(含臉)
(3)飲食方面~少吃油炸食物,多喝水,多吃纖維豐富的水果
@只要保濕做好~美白,皺紋.痘疤,都可以迎刃而解喔~每天一定都要卸妝粧,因為現在空氣太髒了,不論陰天,晴天,室內及室外都要做好防曬及卸妝~一週內~去角質凝膠(有效活化細胞代謝與更生..極佳的保濕作用)1-2次,敷臉2-3次
基礎保養~(1)兩用洗臉加卸妝乳(具鎮靜.和緩.再生.恢復活力.增加免疫力作用.溫和不傷質的深層清潔毛孔污垢.任何肌膚都可以使用)~(2)淨化乳(本品含有高單位植物生化活性成份.有美白,平撫.抗炎.鎮靜.潔膚等.任何肌膚(含敏感性肌膚皆可使用)~
保養程序~(1)玫瑰花露(精純玫瑰花露可讓肌膚吸收,改善肌膚新陳代謝.恢復健康.添加多種植物萃取.加強改善肌膚抵抗力及保水力)~(2)粉刺水(含抗痘新成分.能抑制表皮細菌.預防粉刺滋生.抗菌通暢阻塞毛孔.收斂毛孔)~(3)痘霜(改善紅腫發炎之面皰(痘子).平衡肌膚異常狀況.)
局部保養~眼唇精華乳菁(含高單位生化活性成份,滋潤活膚更直接,加強眼周血液循環.改善黑眼圈.減緩眼周皺紋產生.使用唇部沉澱色素淡化,防止乾裂.持續保濕更持久,任何肌膚皆可使用)滋潤不油膩)
秋冬防曬前的保養品~(1)抗幅射隔離霜(五效合一)防曬,美白.保濕.修飾,隔離霜2)防曬修護蜜粉餅.(3)雙用旅轉眉筆(4)亮麗唇蜜
秋冬防曬後的保養品~調敏精華液(抗炎.抗敏作用.鎮靜.退消腫.清涼爽膚.兼具修復及保養敏感肌膚產品.恢復肌膚正常生理機能)
春夏秋冬美白的最佳夥伴~(1膠原蛋白原液(立即補充.快速改善肌膚缺水.細胞再生與新陳代謝.預防老化與鬆弛.恢復光澤與細緻)
(2)左旋c-20(比一般VitC增加10倍吸收率.抑制自由基,預防陽光傷害.促進 膠原蛋白增生.強化結締組織.緊實肌膚.除去細紋.阻斷麥拉寧形成.抑制黑色素沉澱.去痘.除疤痕.促進 肌膚新陳代謝.恢復光滑亮麗)任何肌膚皆何使用,,不用瓶瓶罐罐買很多瓶喔
(3)柰米C~奈米高單位左旋C40倍吸收效果明確.配合超音波儀器一次見效,,
居家敷臉~柔敏保濕面膜(含微量元素,和動植物萃取精華.能促進血液循環.調整肌膚保水力.預防過敏現象,恢復肌膚健康.修復缺水引起之敏感現象)左旋c面膜（質量精純的玻尿酸原液，將水分子緊緊的鎖在肌膚之間，打造亮麗淨白的膚質，再造光采活力）
旅行彩妝組~(1)抗幅射隔離霜(五效合一)防曬,美白.保濕.修飾,隔離霜2)防曬修護蜜粉餅.(3)雙用旅轉眉筆(4)亮麗唇蜜(秋季特惠中~請洽部落格)
如果你還有什麼美容問題，點我的姓名資料~就可以到我的部落格留言給我，我很樂意幫你

擁有亮麗剔透的美白肌膚，對於膚色偏黃或較黑的亞洲女孩來說，好像有點遙不可及，不過現今的美白產品及美白方法愈出愈多，美白肌膚又變成唾手可得了。但坊間的美白配方多如天上繁星，要去蕪存菁的確不甚容易，今期的美白肌膚小手冊，就把美白肌膚的方法濃縮，讓你一次過向著「全面美白」重點出擊！

認清皮膚的最大敵人
1. 角質層過厚，令肌膚表皮變得肥厚，失去原有的透明感
2. 吸收過量的維他命A及鐵質
3. 壓力及睡眠不足，影響肝臟運行
4. 日曬後肌膚缺水
5. 日曬後肌膚的黑色素浮現
6. 缺乏運動，新陳代謝減慢

美白肌膚應由內在開始肌膚暗啞、泛黃、色斑、黑色素沉澱又或是角質層過厚，都會令肌膚看來又黃又黑，想要一臉亮麗的白晢肌膚，最先應由飲食開始，具有抗氧化功能的食物同時可以美白，如蕃茄、蘋果及綠茶等；而有助美白肌膚的維他命C（成人每日的攝取量為500至1000mg），則可於檸檬、奇異果或莓類等水果中找到，它們內含的食物纖維更有助大腸臑動，故最好養成每日一果的習慣，若時間不許可，亦可選擇每日服用同等份量的維他命，由於吸煙亦會令體內的維他命C流失，故最好減少吸煙。
缺水亦會令肌膚暗啞，故每日應最少飲用8－10杯開水（不包括咖啡、濃茶及汽水等）。壓力亦會影響黑色素沉積，所以最好放鬆身心，配合均衡營養及充足睡眠，令肌膚得以回復亮澤。 外在美白外塗的美白產品款式多樣，洗面膏、爽膚水、面霜及精華素一併也以美白作招徠，但記緊選擇美白產品前，要認清自己需要對症下藥，美白肌膚才得以持久。暗啞肌膚－主要由於肌膚的角質層變得肥厚，解決辦法可選擇為面部磨砂、使用深層清潔面膜（如Peeling Mask）或選用含果酸的護膚產品。

避免下列的情況發生:

1.黑色素沉澱－日曬後的肌膚變得黝黑，除了黑色素沉澱外，亦因為肌 膚缺水的原故，先以補濕面膜為肌膚補充水份，然後再選用美白精華素均勻面部膚色，可令肌膚逐漸回復淨白。

2.肌膚老化－肌膚老化亦會令膚色變得枯黃，缺乏生氣，因為游離基的數量大增，會損害肌膚內的健康細胞，所以老化肌膚最需要選用具抗氧化功能（Anti-oxidant）或抗衰老（Anti-aging）的產品，以幫助修補受損細胞，令肌膚回復光彩。

3.雀斑、黑斑及色斑－黑色素於體內積聚及沉澱，逐漸就會形成雀斑及各種色斑，要對付各種色斑，可選用針對性的美白精華素，逐點塗在色斑位置，以減淡其色素沉澱情況。

美白小叮嚀
* 外出前30分鐘，塗用最少SPF15的防曬產品，有助抑制黑色素形成
* 盡量減少吸煙、飲咖啡及濃茶的習慣，以免令體內的黑色素積聚
* 每星期一至兩次的面部磨砂及深層清潔面膜，清除令膚色暗啞的死皮
* 養成運動的習慣，有助加速新陳代謝，加快黑色素細胞的脫落
* 均衡飲食及8小時的充足睡眠，亦有助淨白肌膚

我有在用網路有賣滿不錯的有上雜誌自己看看
http://store.pchome.com.tw/eleerangel/

照這麼做應該會給他粉白
日間保養程序→ 潔顏→化妝水→精華→乳液或面霜→粉底隔離→彩妝
夜間保養程序→ 　卸妝→潔顏→布面膜→化妝水→精華液→乳液→晚霜

感光食物 芹菜、韭菜、芫荽（香菜）、九層塔等的食物吃多了經紫外線照射易產生斑點，又如：紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿蔔、木瓜、柑橘、芒果等B-胡蘿蔔素含量大吃多了比較容易有色素沈著或臉色偏黃的情形

衛生署唯一許可承認的四樣美白成份最高上限
熊果素 7%麴酸3%傳明酸0.3%左旋C 3%

熊果素（Arbutin，C12H16O7）是一種由越橘科植物熊果葉中萃取出的成份，在梨、小麥等植物中也有發現，因為能抑制酪氨酸?（tyrosinase）的活性，進而阻礙黑色素的形成，對美白頗具功效，因而被用於化粧及保養品中。熊果素也有利尿與尿路殺菌的功用，所以也被用於尿路消毒藥中。

熊果素有α和β兩型，α型對酪氨酸?活性的抑制力比β型強約10倍。雖然熊果素具有美白功效，但用量不當反而可能促進黑色素的生成。另外熊果素也有可能增加罹癌風險的爭議，不過尚無充份證據，有待更進一步的研究。

中華民國衛生署於2001年6月5日公告美白用的熊果素添加限量為7%。

出處維基百科，自由的百科全書



　　美白產品多得讓人眼花撩亂，但是大王我在這裡鄭重呼籲，任何美白產品的成分裡，只要有熊果素這個成分在，就都不能在白天使用﹗﹗


　　熊果素雖然有美白效果，卻也有吸光效果，如果白天用很容易讓你變得更黑。大王我就曾經吃過這個虧﹗熊果素一推出時就造成大熱門，我立刻買了一堆熊果素產品，結果搽了以後出門拍戲，卻發現越搽越黑、后來問了醫生才知道，含有熊果素的美白產品必須在夜間使 用啊﹗


熊果素能深入皮膚基底層，安定自由基，抑制酪胺酸?活性，有效降低黑色素的形成..淡化斑點。

美白產品裡為了有效美白，會加入一些熊果素成分，差別在於濃度多寡，故白天所使用的保養品有美白成分商品時，只要做好防曬就不會有曬黑曬成斑的疑慮，白天使用美白成分如左旋C..熊果素..等等.具有修護紫外線對肌膚的傷害，讓美白效果更加倍，所以防曬要做好就不會有問題。


美容大王 出版社︰當代世界出版社 作者︰徐熙嬡

熊果素（ARBUTIN）萃取自高山蔓越菊，在小山梨、西洋梨等多種高緯度植物中亦可見，在抑制黑色素產生的酪氨酸酵素活化上具有極優異的效果。天然的熊果素是從葉子萃取，但品性控制不易，資生堂推出的新一代懷捷皙嫩白露便以「精質熊果素」為訴求，資生堂集團共花了八年的時間投入此成分的研究，並以人工合成模式製成濃縮型態的精質熊果素，是資生堂的獨家專利成分，將熊果素含量提升到法定最高含量的7%，大大提升了美白功效。

　　

　　目前市售美白保養品的作用大多是以阻斷或干擾麥拉寧色素的生成機製為主，麥拉寧色素即是影響膚色的黑色素細胞，位于表皮與真皮相交的基底層中，當皮膚中的黑色素細胞受到紫外線照射時，就會加速製造酪氨酸酵素，而酪氨酸酵素就會刺激基底層的酪氨酸氧化成為麥拉寧色素。

　　

　　若皮膚新陳代謝正常，所生成的黑色素會在皮膚中自然分解，並不會影響膚色，但如果短時間內皮膚受到大量紫外線照射，過量黑色素逐漸堆積到角質層中無法順利排出，就會使膚色變黑，或形成黑斑、雀斑。麴酸和熊果素應用在美白產品的原理，都是藉由抑制酪氨酸酵素的作用來破壞麥拉寧色素的生成。

出處 雅虎知識加

有分UVA跟UVB 所以spf跟美白無關要用有pa++之類的唷

你觀察一下自己的肚子吧（因為肚子不會曬到陽光，很容易拿手臂來比對），
如果手跟肚子的色差很多，那就只有一個結論：你的防曬擦太薄了。

防曬乳液要擦很厚才會有防曬效果喔！

雪肌精化妝水+乳液，美白效果本來就不好，因為雪肌精含有酒精，會因日照後讓肌膚反黑喔！你最好換掉！建議你擦BOOTS的美白系列，便宜又有效喔！還有它的防曬超優的，連藍心湄，也愛不釋手喔！防曬隔離同時又美白喔！清爽不悶熱喔！你可以試試！
還有要補擦防曬喔！