踏單車同跑步相比之下2樣有d咩野唔同...
分別係操練d咩野?
踏單車同跑步相比...
2008-03-09 3:04 am
回答 (2)
2008-03-16 9:03 am
✔ 最佳答案
跑步對腳的傷害較大,踏單車對腳的傷害較少短跑係缺氧運動。
踏單車AND長跑係帶氧運動，一樣對心肺功能有益！
操練到大,小腿
2008-03-11 7:10 am
你係唔係想減肥呀?
我就用咗個唔係好貴的方法，冇做運動又冇食藥，大量飲水 (4公升)，3個月減咗27磅呀，全身修咗22吋，背脊薄咗好多，效果非常好，3年都冇反彈，仲越來身型越fit，開心死我。以前花好多錢都減唔到，估唔到呢個
www.yourhealthyshape.com/fortune
幫咗我，睇吓你有冇用。
我就用咗個唔係好貴的方法，冇做運動又冇食藥，大量飲水 (4公升)，3個月減咗27磅呀，全身修咗22吋，背脊薄咗好多，效果非常好，3年都冇反彈，仲越來身型越fit，開心死我。以前花好多錢都減唔到，估唔到呢個
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收錄日期: 2021-05-01 01:11:20
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080308000051KK02476