成日都驚考試
又出哂手汗
搞到失水準
有咩方法可以有效解決壓力問題?
更新1:
我係今年08會考生
考試有壓力,,搞到失水準,,有咩方法可以有效解決壓力問題?
2008-03-08 1:27 am
考試有壓力
成日都驚考試
又出哂手汗
搞到失水準
有咩方法可以有效解決壓力問題?
成日都驚考試
又出哂手汗
搞到失水準
有咩方法可以有效解決壓力問題?
回答 (2)
2008-03-09 5:48 am
考試有壓力是｛-HEQc｝引至 ,
最好的治療方法是在於心理與生理互動，減低〔-HEQc〕，而〔HEQ調整法〕中的：HEAD TUNE UP & HAND TUNOP TUNP 是經科研辯證下，最有效提升〔+HEQc〕的療程，但，我覺得非常可惜的系，香港尚未有認可的HEQ治療師執業：希望快D有HEQ治療師在香港啦！因為我覺得應該可以幫到好多人！
最好的治療方法是在於心理與生理互動，減低〔-HEQc〕，而〔HEQ調整法〕中的：HEAD TUNE UP & HAND TUNOP TUNP 是經科研辯證下，最有效提升〔+HEQc〕的療程，但，我覺得非常可惜的系，香港尚未有認可的HEQ治療師執業：希望快D有HEQ治療師在香港啦！因為我覺得應該可以幫到好多人！
2008-03-08 1:52 am
最好辦法當然是放鬆自己啦!其實如果你自己有溫書,有甚麼好怕呢?
而且在考試前一晚不要太夜才睡,否則第二天你就提不起幹來做考試卷,只要有盡力,問心無愧啦!!
而且在考試前一晚不要太夜才睡,否則第二天你就提不起幹來做考試卷,只要有盡力,問心無愧啦!!
參考: me
收錄日期: 2021-04-29 20:15:33
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080307000051KK01426