情緒病定係身體出現問題

我認為你兩者都是。你情緒不穩定影響身體，久而久之，身體機能變差。
我正在讀一本書，正有提及你的問題，現我節錄一下。

健康的身體的正常血液必須是鹼性的。日常生活吃的米飯、肉類和糖類食物均屬酸性，而蔬菜水果則大部分都屬鹼性，因此我們需要攝取大量蔬果等鹼性食物以作中和，這便是所謂飲食均衡的原理了。另一方面，營養不均衡能導致腦機能降低，因而引致容易動怒、焦躁不安等情緒，而動怒和焦躁情緒會使血液變酸性；血液變酸又會引致情緒不安、焦躁易動怒，形成了惡性循環，這樣精神生活便無法健全了。再看，飲食不均衡、營養攝取不足、精神生活不健全，身體各器官就無法正常運作，在得不到護理下病隨之慢慢衍生，分泌亦告失調，皮膚變得粗糙，暗瘡、雀斑、皺紋、脫髮等也會相繼呈現，影響深遠。由此可見，屬於鹼性的蔬菜和水果是身體不可或缺的食物，而果菜汁對身體的益體是肯定的。


另外，多作運動也有用的。因為在你運動時腦部會分泌一種令人會感快樂的激素。再者，你也可嘗試控制一下自己的情緒。

總括來說，即是多吃蔬果、多作運動、控制自己的情緒。

希望幫到你了！

I TRUST THIS IS 「Negative Happiness Equalize Quantify’s Characteristic」(-HEQc) WHICH MAKE PEOPLE EASY BE TO DEPRESSION ,MANIAC,ANXIETY,PHOBIA AS PSYCHOSOMATIC ACCORDING TO HEQ & HEQm ,SO TAKE CARE AND TRY TO THINK WHAT IS THE HAPPY MATTER IN YOUR LIFE IN ORDER TO BIT (-HEQc).

我係一個脾氣好差o既人明知衰你改過吧, 一直以來都係好易容動怒或者情緒會變得低落是你有不如意。 近來我發覺當我好嬲o既時候, 我會感到頭暈, 個腦好似收緊放大(好似個肚呼吸時咁), 耳仔會痛. 而心跳比以前快左(平時都係) ======你測下膽固醇。血壓。以上病乜影響你
我係因為情緒而影響到身體對的, 定係身體本身出現毛病? 是你本身生活飲食情緒變化了。加上你不可食煙酒酸辣炸煎烤，咖咖奶茶。你每日只食菜魚。瘦肉湯。早餐麥皮一碗。香蕉一只。連續一個月。你會上網自知病情。還有得醫。否則會變成燥狂症。你要明白家人朋友無必要受你氣。因為體諒你才任你發癲，所以發完脾氣說聲道謙，學習控制自己。否則妻子女。老公討厭你。不尊重不重視你。漸無朋友的。
五分勿用

2008-03-07 09:53:56 補充：
去坐按摩椅====令肌肉鬆懈。血液循環。更令你會身心容易控制。人手按摩無用的。商場免費。連續三個月。信我。快去。。。。。。。改變食物