用80度以上既熱水洗澡可唔可以減到肥??
回答 (4)
2008-03-07 5:24 pm
當然無可能可以減到啦！教你的人分明係玩你的啦！你想想如果可以人地都唔駛開減肥公司啦…！如果你真係相信，我想係你未減肥成功前你全身的皮膚唔駛要啦！
依我說：運動對減肥好有幫助！其實日常中有好多方法可以令你無意中咁運動，例如：多行一點、多做一點家務、邊看電視邊做些簡單動作（如玩呼啦圈、踢腿…等）。但戒口亦很重要，少吃零食和味道較重的食物，盡量多蔬果少吃肉，習慣少吃多餐；這樣不單可幫助減肥而且又不損腸胃。
記住：減肥的大前題係要健康！！！
少吃唔等於叫你唔吃！！！
我曾經亦因為為食而係短時間內暴肥，真係好可怕！亦係用這些方法減肥，雖然可能需要較長時間，但我覺得這方法效果亦不錯。不妨試試吧！
P.S.：如果你還在年輕的發育期內，請盡量不要減肥。多做運動就 OK啦！
依我說：運動對減肥好有幫助！其實日常中有好多方法可以令你無意中咁運動，例如：多行一點、多做一點家務、邊看電視邊做些簡單動作（如玩呼啦圈、踢腿…等）。但戒口亦很重要，少吃零食和味道較重的食物，盡量多蔬果少吃肉，習慣少吃多餐；這樣不單可幫助減肥而且又不損腸胃。
記住：減肥的大前題係要健康！！！
少吃唔等於叫你唔吃！！！
我曾經亦因為為食而係短時間內暴肥，真係好可怕！亦係用這些方法減肥，雖然可能需要較長時間，但我覺得這方法效果亦不錯。不妨試試吧！
P.S.：如果你還在年輕的發育期內，請盡量不要減肥。多做運動就 OK啦！
2008-03-07 9:59 am
緊係唔得啦=.=
其實減肥最重要係控制卡路里o既吸收。
你Click入去呢個網 http://www.yourhealthyshape.com/fd
會有好多卡路里o既食物資料~
ps:
填寫網內表格
我們將有專人為你設計一個適合你的減重計劃
其實減肥最重要係控制卡路里o既吸收。
你Click入去呢個網 http://www.yourhealthyshape.com/fd
會有好多卡路里o既食物資料~
ps:
填寫網內表格
我們將有專人為你設計一個適合你的減重計劃
收錄日期: 2021-04-13 15:15:01
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080306000051KK03073