流感爆發-現在有無針可以預防

預防措施

鑒於近期在本港鄰近地區廣泛出現家禽感染H5N1病毒，以及泰國和越南發生人類証實感染個案，本署呼籲各界及早主動採取預防措施。我們建議各院舍 / 機構採取下列預防H5N1以及其他類型流行性感冒的措施：


盡量避免在院舍 / 機構內飼養禽鳥。
設置屏障以防止觸摸禽鳥。
避免觸摸禽鳥及它們的排泄物。
避免安排會接觸到禽鳥的活動。
在接觸禽鳥及可能沾有禽鳥糞便的物件後，應立即用液洗手。
咳嗽、打噴嚏後，應立即洗手。
打噴嚏或咳嗽時應掩口鼻。
保持雙手清潔，並用正確方法洗手。用液洗手完畢，以用後即棄的紙巾抹乾。
不要共用毛巾。
家具及共用物件須妥善清潔。
保持空氣流通。
如有呼吸道感染病徵，應

戴外科口罩﹔
盡早求醫。


除了以上具體措施，注意均衡飲食、定時進行運動、有足夠休息、減輕壓力以增強身體的抵抗力和不要吸煙，亦有助預防呼吸道感染。

我們建議院舍 / 機構參考生署預防傳染病的指引，為預防傳染病作好預備。

生署隨時樂意在控制和預防傳染病方面向院舍 / 機構提供意見和協助。職員一旦發覺院友有不尋常的病況，請通知所屬的生署分區辦事處。各辦事處的電話號碼如下：

分區辦事處 電話號碼
港島區辦事處 2961 8729
九龍區辦事處 2199 9149
新界東區辦事處 2158 5107
新界西區辦事處 2615 8571
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增強個人抵抗力，包括有充足睡眠、均衡飲食、適量運動、保持心境開朗及切勿吸煙。

經常保持空氣流通，避免去人多擠迫和空氣不流通的地方。

對於長者及長期病患者，每年可注射預防流行性感冒疫苗，疫苗對預防流行性感冒所引起的併發症有一定功效。
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預防流行性感冒的最好方法，是增強自己的抵抗力

維持充足的睡眠和休息、飲食均衡、適量運動和保持心境開朗。
保持良好的個人衛生：打噴嚏或咳嗽時請掩口鼻、保持雙手清潔、避免觸摸眼睛及口鼻
如有呼吸道感染，請佩戴口罩。
注意空氣流通。
若身體不適，請避免前往擠迫和空氣不流通的公共場所。
請勿吸煙及避免吸入二手煙。
每年注射流感疫苗也是一種有效的預防方法


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流行性感冒疫苗

香港大學醫療保健處現為享有大學醫療福利之人士提供預防流感疫苗注射

費用： 每針港幣$80

成效： 多於60-70%，以抵抗下列流感，有效期為一年(2007 - 2008)
（18-60歲人士成效可達70%以上，而60歲以上人士則有60%以上）

類甲型 / 所羅門群島 / 3 / 2006 (H1N1) 病毒
類甲型 / 威斯康辛 / 67 / 2005 (H3N2) 病毒
類乙型 / 馬來西亞 / 2506 / 2004 病毒

流感抗體於注射疫苗後的兩至三星期內產生

實有無嘢可以預防 {環境必打針}====最安全是打流感針。我年年12月尾打針。但今年葯物不夠病毒利害。身體感覺差小小了。只有二聲咳，五年來未咳過一聲的。未病過
。快打針。萬一連針葯無得買。世事怕萬一===========抗體強可以預防
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_35.gif


2008-03-06 17:27:00 補充：
五分勿用

除左打針
你只有加強你既仔既免疫力
由護理做起