床褥比較,咩牌子好

其實床褥唔須要睇牌子去買，床褥係一ｄ個人用品，每個人要求都唔同，首先要知道自己要求哪類型，例如，酒店ｆｅｅｌ，護脊，特硬，特軟等唔同方向，從中選擇．因每個品牌都有自己的特性
如果您要改善腰酸背痛的情況，就不能再以軟硬去選擇床褥，因為床褥能否護脊與軟硬沒有關係

如果您想找一張床褥能改善腰酸背痛的情況，只須留意以下幾點：

１．側睡時脊椎骨是否維持一直線

２．腰部最凹的地方有沒有支撐，越多就越好，相反ｐｅｔｐｅｔ有沒有太多支撐．支撐越小就越好因為當一個平面支撐一個凸的地方，是沒有辦法接觸到凹的地方，腰沒有支撐，長久以來當然會腰酸背痛

３．很多人常常說睡醒後頸側膊位會很痛走去換枕頭，但換來換去都唔得，其實因為與枕頭完全沒有關係，只因側睡時
床褥壓著膊位，所以買床褥時應留意床褥對膊位有否做成壓力

只要您跟足以上三點去選床褥，定能改善腰酸背痛的情況

選擇枕頭時請留意以下幾點

１．只須平瞓測試，因為一個枕頭平瞓得側瞓都一定，如果側瞓唔得只因側瞓時床褥對膊位造成太大壓力

２．枕頭支撐頭部上升１０－１５度角左右

３．緊貼整個頸部沒有任何空隙

４．測試者感到越小壓力越好，因頸側是大動脈所在，若受到壓力就會麻痹，整晚都會不斷轉身，得不到足夠的睡眠

一個家事網站有「床褥, 咩牌子好? 咩牌子唔好? 」的話題討論，多位家庭主婦（用家）的意見可作客觀的參考：


- Summons backcare 3,獨立彈簧 - no back painful anymore


- 有朋友用雅蘭,獨立彈簧,都話no back pain any more.


- 海馬鑽石床褥......good


- 我用金美夢m8，唔錯


- 我全家都用sinomax, 連枕頭都係, 以前瞓雅蘭, 瞓到腰骨痛


- sealy~~絲縺我全家都用佢


- 千萬唔好買ikea...瞓左2年中間已經"立"晒