為什麼我的頭會在做完運動後就劇痛，甚至會痛到嘔．

首先聲明我不是醫生, 以下所講的是我的私人見解, 其次, 只憑單向的描述, 永遠無法得出一個完整全面的結論, 只有將所有可能性, 盡所能的囊括, 有可能會過於詳盡, 以致有點悶, 只希望對你有幫助.

第一樣是要讚讚你對自己身體的留意, 與及關心, 所以才知道係每之運動完後才會感到頭痛. 能夠關心, 才可以係初期發現時, 可及早治療.

當然, 普遍上來說, 我們有病痛, 第一時間會找醫生, 這做法是對的. 但久而久之, 與此同時有些醫生的技藝或醫德或許不足, 以致只會頭痛醫頭, 腳痛醫腳, 更甚的是只會開一些止痛藥, 止嘔藥等, 而無視真正的問題所在, 若病人本人抵抗力好和病症輕微, 當然有效, 否則便會延誤治療, 有可能後果諶輿.

在此， 我不便妄語說貴醫生不對。最可以解釋的是頭痛實在是難於判斷的病症之一，有可能係有形的情況, 即是頭部或身體組織有毛病而反射出來的結果，又或者係無形的, 如壓力, 緊張, 都會導致頭痛。 因此，會被很多醫生誤會而乏點， 又或者好似余若薇般知道也無補於事。

依你形容的情況，我只能假設你不是壓力或緊張問題，因為普通文職人員及家庭幸福， 結婚生子，人生應該很愉快吧。

當然，你朋友比我們對你更瞭解，或許他的說法是對的， 可能係缺氧所致吧。 有一點要留意的是：”行山”都可以係很劇烈運動。 DISCO 環境更是空氣差。

若果以我的做法，我會找身體是否有問題，一來可求安心，二來可及早醫治。 因為最近看到有些運動員暴斃消息，同專業人士說起，他們都說因為現在飲食習慣令到血管積聚很多不必要的膽固醇令血管收窄而不自己。 此現象已非年紀大的人士或身體肥胖人士專利，已漸趨年輕化，就算瘦人都有此現象，所以她建議要做檢查。 我對她的看法很認同。



建議 : 因為做瑜珈沒有問題，所以先做一些簡單的瑜珈 (依你狀況， 切忌高溫瑜珈)， 再慢慢加強做些高難度的運動，此舉可增加你的肺活量，方便你日後作其他運動。

若做身體檢查，我當然極力推薦”美兆”。 這一間國際性專業健康檢查機構已有廿多年歷史，只因它少賣廣告，所以係香港少人認識。係日本連天皇御醫及健檢界嘅權威都甘拜下風，院長更被國際健診學會推舉為主席，在北京及台灣更在網絡票選得第一。 它的健檢係世界上最好最便宜的，詳情不便再多說，否則便似賣廣告， 重申： 它真的是最好。

2008-03-13 01:34:42 補充：
如果去泰國, 我建議不如去馬來西亞的美兆, 因為它的儀器係最新, 最先進. 價錢當然比香港平.
當然它係全身全面檢查. 另外, 它有血管彈性檢查, 並且有心血管檢查.
因為係今年才開始, 所以不是太多人知.
啱啱收到好消息, 唔講啦, 咁講一句任劍輝, 冇人夠佢揮.
想知詳情, email 比我 [email protected]

運動完頭痛，甚至會嘔，切勿調以輕心，應立即找醫生詳細檢查清楚。

會不會因為我比較少運動所致呢？
你既情況唔會.你都識講你自己做左已有好幾年，可能有十年.
你朋友說的都是有可能的.缺氧，又可能是血管問題．
其實你最緊要邊個位置痛?因為每個位置都代表不同的病痛
有冇去睇中醫?得閒試下每晚訓之前自己穴位按摸一下痛既地方.
其實你都去睇埋醫生.如果真係太痛既或形響到你日常生活既.
你最好去睇多幾個醫生.
等自己安心D