深近視的問題... 十萬個唔該!!! (20點)

激光當然有用,但我勸你最好唔做激光,
激光有後遺症架!
我都有近視,but冇你咁深,我做左激光之後,
依家隻眼有陣時睇野睇得好矇,
好後悔當時選擇做激光

所以我希望你唔好去做激光....
最緊要當然係好好保護返隻眼,
飲多D或者食多D對眼睛好既野,
睇書唔好睇得咁近,玩電腦頂多玩一個鍾啦!
每隔半個鍾頭就好讓隻眼休息,
我諗唔駛多講你都知呢D護眼既野啦,
不過從來冇恆心保持去做嘛!
但真係好重要架!

我建議你最好等到你二十多歲做激光，因為你現正處於發育時期，眼睛的度數是會不停改變，有時深有時淺，是不會有固定的度數，即使你現在做任何眼科手術，做了之後，你眼的度數也許會深了，也許會淺了，所以你最好等到眼睛發育固定了，才決定做激光吧。

你現在最好每年檢查眼睛兩次，有助你知道自己眼睛的情況。
（你不用那麼慌張）

做眼部操，配戴合適的眼鏡！你以後不要在床上看書。唔好成日玩電腦，做功課唔好dumb低個頭。記住啦！

近視是很難減少度數的
1.看多Ｄ綠色的物件, 及選戴恰當的眼鏡,

2.你不能在未完全發育前做眼手術, 這樣會對你成損害,如18才做激光吧。
3.吃一些對眼睛健康有幫助的食物, 例如紅蘿白, 目藍梅素

我呀媽話打機係有助近視ga~因為可以令你眼睛不知不覺咁放鬆~有美國專家話原來睇tv同打機不但唔會近視~可能做會有放鬆眼睛肌肉~如果都唔得ga話我希望可以同上帝講~希望佢俾奇蹟你啦~

我想近視是很難減少度數的, 只可能保持現在的度數,

我相不要做甚麼手術, 這樣會對眼睛做成損害的,

你現在要做的事情, 就是選戴恰當的眼鏡,

和吃一些對眼睛健康有幫助的食物, 例如紅蘿白, 又或者

在電視買廣告的明目藍梅素, 應該會對你會有幫助的.