有咩有效ge方法or產品可以去暗瘡印

出暗瘡既原因有：壓力，環境污染，空氣污染，水質污染，生活習慣，飲食習慣既問題都會架！

壓力：不論男女壓力都會導致荷爾蒙失調，荷爾蒙失調無端端都會出好多暗瘡架！

環境，空氣污染：如果我地每日清潔個方面做得唔好都會令面上D灰塵塞住D毛孔導致皮膚發炎（出暗瘡）！

生活習慣：如果你時時捱夜，肝火上升都會出暗瘡，捱夜又會令到面色唔好架！

飲食習慣：如果你系比較鍾意食D煎煎炸炸，好油膩既食物，皮膚都會比較油！因為皮膚油油塞系毛孔里包住都會系出暗瘡既元兇之一！

所以有陣時唔系話睇D乜野醫生，用D乜野暗瘡藥膏，做D乜野暗瘡治療既問題啊！

而最重要系要知道你自己系乜野性質既皮膚，乜野因素突然間會勁出暗瘡，要知道原因至可以找出個問題喇嘛！

我今年已經接近三十歲喇！系十幾年前我之前都好似你噤，因為暗瘡既問題而煩惱架！

從我唔到二十歲就已經開始去D美容院做Facial既啦！但系D美容師叫我唔好自己（Jit）D暗瘡出黎，怕我唔識處理D傷口，會發炎！但系D美容師都系幫我用（Jit）既方法幫我鏟除D暗瘡，久而久之我臉上就留低好多好多大大小小凹凹凸凸既暗瘡疤痕！噤多年以來我都轉左好多間美容院，又做機，又買D好貴既護膚品，大大話話都駛左我好多錢既喇，錢用左唔緊要，而最重要系幫我解決我D問題喇嘛！結果我D暗瘡疤，暗瘡印都系救唔番，有D疤印都系好深既添！唉～搞到我對乜野牌子既護膚品都無曬信心～！

直到半年前，我試用左一間傳銷公司既護膚品奇跡地大大噤改善左我D疤同印，同埋無乜出暗瘡喇！返左一日工，化左一日裝面上D皮膚都唔會出曬油，反曬（靈）噤！

以前成日取笑我塊面（容容爛爛）D朋友，都贊我塊面最近靚左，而每次見到我都話一日比一日靚哦！聽到別人的贊美真系好開心架！

其實系市面上有好多好多個護膚品公司，找D明星黎拍廣告，而好多人都系睇到自己既偶像就去買黎用，但系其實我地有無想過D明星未節拍理個廣告前已經系噤靚，而未必系用到里間公司既產品個哦！而好多唔同既牌子，價錢有好平既都有好貴既，全部都只系聲稱自己間公司有幾好幾好既效果，它地所用的成份自稱系天然既，系～天然，但系它地系制造過程添加了好多化學物質，致癌物質等等的野落去（全都系因為要快速有效）而帶卑我地皮膚同身體既傷害！好多好有名既護膚品公司的產品用既時間系好好，但一唔用又或者斬時停止使用就會.....（唔單只打回原形，重可能比以前重夠嚴重）

點解我會選舉試用里間傳銷公司護膚品產品？

其實系因為里間公司既創辦人系美國一位好出名既華人女科學家，一位非常杰出既免疫學家（陳昭妃博士）她所講既科學！針對身體各種疾病問題既科學（包括皮膚系統）。

因為我好認同理個科學，我想卑多一次機會我自己，也因為健康上既問題，所以我接受里間公司既產品，依家既我已經從拾自信（靚曬），我依家可以用我塊面去面對人群啦～哈哈！

如果你都想了解多D，又或者你想找個朋友傾下計，聽下我對護理皮膚既心得你都可以直接e-mail卑我架！
我e-mail地址：[email protected] 做個朋友都無問題架！
來信時請注明你系yahoo知識（你所問的問題）既朋友，噤我就知道你系邊個既喇！^.^

新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。


　　1、多喝水

　　早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！


　　2、多攝取維他命C

　　維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。


　　3、有充足睡眠

　　睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。


　　4、塗美白用品

　　早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。


　　5、少吃味精食物

　　含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。


小偏方

**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。

首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。


用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。


洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。


每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑

白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且


是最廉價的化妝品了！




用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在

醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉

(防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾

淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！


for reference:

上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾，保持面部乾爽，一天最多洗3-4次面，早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉，最好是用雙手洗面，用紙巾抹乾，因毛巾妳不是天天換，好容易積藏細菌，花灑有按摩作用，刺激皮膚，令暗瘡容易發炎。




請不要用面油紙抹面油，因越抹越多，真係頂唔順呢？就用紙巾印好喇！一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀，仲之做D有氧運動，一次做35- 60min，飲多D水，少飲汽水，每天一定要喝足8杯水(大約2升)，這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力方法，因生暗瘡是身體排毒一種，有壓力會影響荷爾蒙，令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶，最好每日二加三蔬果。早D睡，10點就好上床睡覺，因是beauty sleep 時間。



每星期換枕頭袋一次，因頭髮有頭油和細菌，我當妳晚晚洗頭，護髮素都會殘留在頭髮上，令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔，砂粒容易整損暗瘡，有損口就容易細菌感染，令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡，真係唔係一、兩個月可以好唒，依住D方法睇住少，都好好喇！


要有恆心，慾速則不達，比D耐性，暗瘡唔會一世都跟住妳，比心機讀書，這樣將來大個先至可以用多D錢，暗瘡可以在信得過既美容院醫治，放心啦！




＊粗鹽去暗瘡印法：

面上長出暗瘡後，稍一不小心或處理不當，往往會留下可惡難看的暗瘡印，極之不雅，雖然時間可以將它淡化，但貪靚的人士當然想盡快解決它，若你是這樣的人，不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。

做法步驟如下：

(1)盡量揀選天然的粗鹽。

(2)濕面後，把粗鹽放在手掌中。

(3)將粗鹽混入少量溫水，然後用手指頭打磨弄濕。

(3)在暗瘡印位置，依螺旋狀按摩大約三十秒。

(4)如粗鹽跌走或溶掉時，可添補繼續按摩。

(5)最後用清水洗淨便可。

注意：這個方法只可用在暗瘡印上，不可直接按摩於正在生長的暗瘡，以免暗瘡惡化