點解瘦就是美?!

因為時代唔同左，
我聽人講以前畫既畫像要肥小小先靚，先有福氣。
好似唐朝個個畫像都要畫到有肚咁。
而家就話瘦先好睇。
再加上明星，
明星要上鏡個陣時唔好影到咁肥，
（因為聽人講鏡頭前會肥廿磅咁多）
所以就要瘦身。先會影得岩岩好。
咁而家既人最受傳媒影響，就會覺得：
「要好似呢個明星咁瘦先好睇啵！」
就會明明自己適中身型都要去減肥。
潮流衣著問題：
你有冇試過行賣衫舖頭？
你會發現大部份舖頭既衫都係「公仔衫」。
即係只係得模特兒公仔岩著既衫。
咁既然大部份都係咁，
就即係好多細碼衫喇…
咁想買衫既人就覺得件衫唔岩著，
就會諗左去自己肥，同樣結論一樣去左瘦身。
　
咁又唔係愈瘦愈靚既，
只要身材適中就可以了！
因為太瘦好似條骨，太肥肉舊肉。
所以身材適中就好！

你想知道多d減肥方法?

想知道自己是否超重，用一個好簡單的計算方法：

標準體重(公斤) = 身高 (厘米) - 100 * 男(0.9) 女(0.8)

減肥再緊要健康同埋唔會反彈,我有個方法可以唔反彈,又唔會肚餓=]

其實減肥好容易,現在吸入既卡路里比支出既少..就可以減到

咁點先可以吸入少既卡路里呢?

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我就係網裡邊其中一個主角我叫Keith,裡邊D顧問幫我減左34磅

半年冇肥返啦,我真係想分享D減完唔肥返既方法俾大家

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加油!希望今次係你最後一次減肥!

肥唔ㄧ定係食得太多 ,

肥跟新陳代謝也有關係,

少運動，脂肪好容易囤積 ,

當身體營養足夠，新陳代謝提升 ,

身體機能提升，足以燃燒脂肪 ,

體重下降,身材變得均勻。

呢個網有好多減肥要注意的要點, 應該幫到你~

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其實我從來都不認同這一看法，並不一定瘦就是靓。
最重要的是身材的比例要均勻，該凸的凸，該平的平的。瘦到見骨的人，全身沒有一點兒脂肪，乾巴巴的，皮膚沒有一點兒光澤，相信你一定不會覺得好看吧!
身體健康很重要，因為身體好的人，臉上氣色好，白里透紅，脣紅齒白看上去整個人不用化妝都會很漂亮!
有學識，見多識廣;有修養，談吐得體，相信內在的美遠比外在的美重要的多。肥姐體型夠肥夠大，但我相信沒有人會覺得她難看，或看不起她，恰恰相反，有很多人喜歡她，敬仰她。。。
不要以一個人的身形來論斷一個人靓唔靓，雖然大多數瘦的既人著衫睇下去會靓的，但並不代表肥既人唔靓!各有所長，各有所短。
不用太在意胖瘦!我1米6幾只有九十幾磅，夠瘦了吧，但我一直都吃不胖，天知道我有多想增肥!