怕、怕與人相處、與人接觸

你很介意自己的樣貌?
我曾經，也介意這問題，覺得別人比自己優勝，
很介意別人對自己的看法。
事實上，樣子就無法改變的了，所以我改變自己的想法。
我留意了身邊的人，發現漂亮的人不一定多朋友，
因為有些會自滿而傲慢，有些即使好像有很多朋友，
卻沒多個是真的。
我亦認真的想了想，我最喜歡的朋友，很美麗嗎?
答案又不是，我跟她做朋友，我喜歡她，不是因為她的樣子。
有個娛樂圈名人，他的伴侶是圈內的美人兒之一，
他們一起了一段長時間後，男的有一次在訪問中，
也說相處了這麼一段長時間，經常見面，她在他的眼中樣貌上跟其他女人沒有分別。
我也發現，日子久了，我們不會再把注意力放在外型身上，
而是性格、待人之道。
知道嗎，如果把自己想得太差
行為上是會反映出來的，這會令人感覺欠缺自信，
或是給人一種不易近人的感覺。
勇敢點，放開懷抱，打開心扉去多點認識朋友!^^
日後的路還很長，學生時代的不快，不要讓它延續下去。
加油，你在ｍｓｎ的對話，或多或對日後跟人正面交談的技巧有幫助。
你也有你的優勝之處，你也可以擁有一大群關心你的朋友，
正面相處你也可以應付自如的。

"怕與人相處、怕與人接觸"是｛-HEQc｝引至 ,最好的治療方法是在於心理與生理互動，減低〔-HEQc〕，而〔HEQ調整法〕中的：HEAD TUNE UP & HAND TUNOP TUNP 是經科研辯證下，最有效提升〔+HEQc〕的療程，但，我覺得非常可惜的系，香港尚未有認可的HEQ治療師執業：