睡覺時發夢，真係代表訓得唔熟?

👨🏻‍🏫 學術台超自然現象

[匿名]

2008-02-29 10:07 pm

成日聽日講,如果訓教時有夢發就代表訓得唔熟,所以第二朝會好攰,呢個講法係咪真係有根據ga?但我自懂性以o黎一向都係晚晚有夢發ga wow

回答 (2)

[匿名]

2008-02-29 11:41 pm

✔ 最佳答案

睡覺0既時候，如果未能達到深層睡眠期就會好似你咁
會有及發夢或者多夢，如果你平日都知道自己發咩夢
代表左你個身體狀況可能都較差啦
對於中醫黎講係肝腎0既問題，好希望你要注意下啦
無論飲食同作息等等都好有影響，當然包括工作壓力呢d啦
同埋你需要一個營養師幫幫你啦

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用戶17227

2008-02-29 10:26 pm

可以講係!
瞓覺時周圍環境(如聲音、溫度、光線等) 嘅變化,會影響腦部錯誤接收訊息,所以會發古怪嘅夢云云,身體其他部位亦都因此而得不到足夠休息,
所以熟睡係應該唔會發夢嘅(尤其怪夢惡夢)
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_30.gif

參考: 熟睡一刻值千金,祝你晚晚有覺好瞓,朝朝精神奕奕!

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