M的問題,(只限女仔)..........

同意第一個回答者 ge 答案~

另外, 或者係因為你個人本身唔夠血, 體弱..

我以前都試過係咁... 血唔紅, 第一二日唔多, 長達十日, 重會 m 痛... 總之個個月都好辛苦..

後來, 我試過睇中醫, 調理返好身子~~ 因為西醫通常只係畀止痛藥你食, 令你o個幾日冇咁辛苦... 但中醫係整個人長時間 ge 調理.

此外, 都有好多野你可以試下做...

建議你平日早 d 訓, 可以令身體復原一日 ge 疲勞.
飲多 d 水, 因為 m 血大多都來自水份.
可以 m 梗飲 d 薑茶, 暖下胃同肚.
唔好食生冷野同飲凍野.
試下平時多做運動, 令血液循環好 d.
m 到 ge 時候唔好坐咁多, 行多 d 下身反而冇咁累.

m 完之後飲 d 紅棗水補補血, 千祈唔好 m 到飲, 唔係 d 血就 baba 聲.

如果 m 痛, 可以試試市面上 ge 經痛貼(個人覺得, 普通暖手包都有同樣功效, 重可以平 d), 痛得好厲害先睇醫生食藥 la... 太依靠藥物始終都唔係咁好..


大家都係女仔, 都明白箇中辛苦 ge.. 希望幫到你 la!! bless you!!

你之前有無試過小產/墮胎等?
因為如果之前墮胎過程唔完善.可以你係入面既瘀血未清
會分開禁慢慢流返出黎..你試下飲殭啤(唔凍)
同埋盡量飲小d凍野..
禁樣可能會好D

2008-03-03 09:48:19 補充：
哦,明白,因為我知呢樣野會同月黎月經有關係
同埋想補充.你試下飲黑啤先岩
係對女人月經好好.同埋介飲凍野
因為我都試過月經有一排黑紅色..同埋黎好多日
有時好多有時好小.之後小飲左凍野
同埋保持下體清潔.黎完之後飲返D黑啤or紅早水..禁樣應用會好d.