我(男性)胸部冇乜肉,有咩方法練胸肌
回答 (2)
2008-03-10 8:15 am
如果想練胸部有肉,最好參加器械訓練班(例如:康文署的器械訓練班).導師會教你怎樣練胸部有肉
2008-03-09 8:33 am
做 引體上升係最快 的方法
我係女仔都做到一下
你最小做 6 下 做完就食雞 or 蛋
大約3,4日到你會見到 你有肌肉紋 ~~~~
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收錄日期: 2021-05-02 21:02:31
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080228000051KK03505