女生學易筋經?

應該可以吧
我自己練了很多年了
沒有什麼不好
而是對身體有很大的改善
不過易筋經是不是等同於瑜珈
我就不知道了
因為我沒有很深入去研究瑜珈到一個境界
但是易筋經我自己練的經驗是
會產生氣感
會有開通穴道經絡的功效
到現在
我還去覺得即使是簡單的動作
也是有深奧的功效
有很多不同的階段層次
要慢慢練了之後
才能體會
要練的話
最好專心練一種
好像不同的功法
也許會有干擾

別的不回答. 一個人學好幾個派系, 我師傅師兄們都一個人學好幾個派系

若是王祖源《內功圖說》內的易筋經十二勢也許女生也可以練...
http://omahung.ek21.com/29.htm

但我曾偷練了幾天另一手抄版本的《易筋經》就挨罵了...
(是要默數四十九字.每數一字力加一緊...的版本.李英昂曾於某書上也提及過...)
這版本是練力氣的...會變《筋肉人》的...此版本完全有異於瑜珈...

我所知的金鐘罩練法與瑜珈的《拜月式》十分相似倒是真的...

除非今天詢問的是練內丹~或是道功~那女生真的會有斬赤龍的情況...

個人認為易筋經是否就是瑜珈~~可能還有待商榷
至少目前已知的易筋經其實明朝道士的託名之作~~

妳的問題上問題也不是很大
但是太極這派的沒有分派系(具我所知道)
有的地方說
太極有分硬氣跟氣功
硬氣跟氣功就這來看跟2儀硬跟柔不可分的
太極本身就是有守轉攻由攻轉守推卸借轉,都有硬氣跟柔氣2儀的變化
所以你學功夫的話要想清處要學那一各
一各練岔了氣妳胸前八卦位子會痛的很
我有練岔過我知道所以跟你說一下練武是可以強身
不過要先想好要學那一各亂學會走火的

易筋經的功用其實跟瑜珈差不多，別想太多了。

太極拳現在的派系相當多，除了陳楊孫武吳等幾大派外，還細分成
什麼"某某某老師一脈X氏太極拳"、"X氏某某架太極拳"
可說是眼花撩亂、百家齊鳴，很多人因為通勤問題、老師年歲已高、遷居、技巧理念無法接受等理由而改入他門，很正常啦。

2008-02-28 18:01:44 補充：
啊.....跟虎哥意見重複了XD

女生能學易筋經嗎?
Ans: 可以啊。為什麼不能學？

有沒有可能 一個人學了好幾個派系啊?
Ans: 可以啊。書法有分楷書、隸書、行書等，一樣可以學。只是不要寫楷書的時候，混入隸書的寫法。若你能熟練，是可以多學的。　學太極也是如此。