我想要一個好快減肥方法
夏天前
夏天前
夏天前
夏天前
夏天前
夏天前
夏天前
夏天前
夏天前
我想要一個好快減肥方法
2008-02-28 6:54 am
回答 (6)
2008-03-08 2:40 am
呢 我試過去yahoo到買減肥藥食
原先係諗住試下咁啦 買左2合
點知 我食左1合咋 我輕左7磅
睇住個磅都有d唔係好信既感覺
隻藥係食10日 你諗下10日減7磅
真係好work囉
你可以睇下...
http://hk.f1.page.auctions.yahoo.com/hk/auction/1115303733?r=1164276829
原先係諗住試下咁啦 買左2合
點知 我食左1合咋 我輕左7磅
睇住個磅都有d唔係好信既感覺
隻藥係食10日 你諗下10日減7磅
真係好work囉
你可以睇下...
http://hk.f1.page.auctions.yahoo.com/hk/auction/1115303733?r=1164276829
2008-02-29 6:38 pm
我自己就用過好多方法都減唔到，相反仲肥咗，最近見我個朋友參加咗必x站既療程真係瘦咗同靚咗，所以我都參加咗，岩岩開始個療程做咗兩次，效果都幾好呀！起碼個肚腩都減咗兩吋.......哈哈
2008-02-29 5:17 am
你可以食代餐減,一日食2餐,我食頭一個月我減左11磅,大腿同腰都幼左1.5吋,patpat減左1吋.
我而家已經減左30磅,開人倒發燒,
如果你想減肥得成功,你要睇多D 資料先決定,用咩減肥.
唔係一陣浪費錢又唔健康.
你可以參考下，希望幫倒你,如果你需要可以介紹比你
msn:[email protected]
95898868
我而家已經減左30磅,開人倒發燒,
如果你想減肥得成功,你要睇多D 資料先決定,用咩減肥.
唔係一陣浪費錢又唔健康.
你可以參考下，希望幫倒你,如果你需要可以介紹比你
msn:[email protected]
95898868
2008-02-29 5:00 am
你係咪想型d, fit d又健康d?
我個女15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減25磅.
靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲教第一添.
我用咗簡單又健康既方法!
我本身肥肥地.呢排fit左!
我用左4個月減左25磅.
依家越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!
網站改善身形, 健康, 體重控制, 細胞營養, 美容護膚.
http://www.healthcometrue.com/life
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
我個女15歲,都是用這方法, 一個月減10磅, 三個月減25磅.
靚咗, FIT咗, 讀書仲好咗, 仲教第一添.
我用咗簡單又健康既方法!
我本身肥肥地.呢排fit左!
我用左4個月減左25磅.
依家越來越fit! 但係面色仲好過以前!好健康!
網站改善身形, 健康, 體重控制, 細胞營養, 美容護膚.
http://www.healthcometrue.com/life
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
2008-02-28 3:51 pm
我知道既營養代餐真係好抵 而且見效又快又健康
即使唔做運動都減到肥
一個月最少都可以減5斤 而且完全不會影響健康
只要你堅持同認真用呢個產品 就一定成功減肥 唔會反彈
http://www.yourhealthyshape.com/slim
上去睇睇 就有好多成功既例子
只要你填一填問卷 就會有人跟你聯絡 為你設計一份營養代餐餐單
跟住食 堅持食 就一定可以減到~~!!
再唔係 你可以send你個聯絡電話去我既e-mail度 我都會跟進既
即使唔做運動都減到肥
一個月最少都可以減5斤 而且完全不會影響健康
只要你堅持同認真用呢個產品 就一定成功減肥 唔會反彈
http://www.yourhealthyshape.com/slim
上去睇睇 就有好多成功既例子
只要你填一填問卷 就會有人跟你聯絡 為你設計一份營養代餐餐單
跟住食 堅持食 就一定可以減到~~!!
再唔係 你可以send你個聯絡電話去我既e-mail度 我都會跟進既
2008-02-28 10:35 am
其實減肥一定要從改變飲食習慣開始, 咁先可以持久有效唔反彈, 你需要配合運動(每星期最少兩次, 每次30分鐘至一小時為佳), 先可以達到更佳的效果
建意運動如下:~
可減少0.5公斤，三日則1公斤半!
保持24腰法 只要躺在地上伸直雙腳然後提升，然後放回，勿接觸地面，
每天3-4次每次重覆做15次每天
就有收腹、減肚腩的效果
仰臥起坐一天20次每日增2次一直到66次每天
可減6公斤，且肚子就不見了。
減小腹的方法挺直脊背端坐或站立，收縮腹部，持續 20 秒左右，然後放鬆，自然呼吸 ，每天做16 次,即可減肥縮腹~
我朋友去過呢個網站,親身上去比Ｄ顧問跟進,一個月好健康咁減左12磅,成個人靚晒,唔係我親眼見我都唔信,希望呢個網站Ｄ顧問幫到你啦!
www.yourhealthyshape .com/energy
收錄日期: 2021-04-14 19:52:55
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080227000051KK03494