肌肉結實對增高有影響嗎?

長高主要靠骨骼發展...
肌肉極少影響你的骨骼發展....
但在發育期間...不要做過量負重訓練
建議你..做些伸展運動....

另外DNA 已影響你 50%高度.....
50%左右靠後天

你現在不算太矮

From HKYSA Coach www.hkysa.hk
(我們的答案是 簡潔 易明 直接)

你而家15歲，仲有得高，晤洗怕﹗同埋打籃球係好好架﹗對骨格、健康都好好架﹗當發育期間去打籃球，係一個好好既增高方法﹗

你的問題:

我發現我d肌肉越來越結實
而家1米65多d就跳高掂板
但係我絕對冇點特別訓練過
而家打籃球既時間仲少過以前tim
咁樣會唔會影響到我長高?
同埋我係9月出世架
而家既身高會唔會太矮?
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會有些小影響!影響大約1cm-5cm !

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你只係講9月出世!
冇講幾年出世,
好難話你而家既身高會唔會太矮喎!
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希望幫到你la~
If I can help you , plz say THX !!!!!!!!!!!!!!!