情緒病是否屬於精神病?

✔ 最佳答案

情緒病是一系列以情緒困擾為主要病徵的輕性精神病，在本港十分常見。根據數據顯示，05至06年有多達60萬名求診人次，估計每年更有約一成的增長。有專業輔導人員表示，若能及早察覺及診治，大部分病人的心理問題也可得到治愈，只可惜部分患者對此病警覺性不足。

　全康情緒治療綜合中心副總監周偉文醫生稱，東方人不太留意自己的情緒及感受，很多時以為自己只是一時心情不佳，慢慢便會平伏過來，所以延遲治療。他說：「情緒病患者往往不察覺自己患病，一般人會歸咎於性格問題，又或是生活的必然壓力。假若長期得不到治療，便會影響病人身體、心情、工作、學業以至社交生活，嚴重者甚至會有自毀的傾向。」

從多角度診治情緒病

　心理治療師兼情緒指標治療執行師李健祥表示，要治療情緒病應從多角度診治，由醫生、心理治療師及其他專業人士共同負責，心理治療及藥物治療雙管齊下，為病人度身訂造全面的治療方案。

　要紓緩長期緊張的情緒，李健祥指出良好的人際支持網絡和健康的生活標準是必須的。而學習放鬆身心的態度和方法更有助增強個人的抵抗力，應找一位可以信任的人盡吐心事，把自己的種種憂愁與困擾跟對方傾訴，身心即時變得舒暢；為自己製訂健康的生活標準，有助於增強身體抵抗力。另外，應學懂放鬆心情，不要給予自己過度壓力。當尋求醫生的專業意見時，應與他坦誠合作，因為他最能了解你的病情

情緒病測量表

（資料來源：香港健康情緒中心）

1）過去四星期，你是否經常有下列四種或以上的身體或情緒症狀﹖

（一）身體方面：（二）精神方面：

　　 ~頭痛 ~心情煩躁，易發脾氣

　　 ~失眠 ~精神緊張，難以鬆弛

　　 ~身體虛弱 ~情緒低落，提不起勁

　　 ~胸口翳悶或不適 ~腦海裏不停想許多不愉快的事情

　　 ~腸胃不適 ~自卑、自責

　　 ~疲倦 ~難以集中精神

　　 ~經常發夢，睡醒後 ~覺得做人無意義

　　覺得好像未睡過般

　　 ~原因不明的疼痛 ~有傷害自己的思想或行為

*是：請繼續回答問題2和3

*否：初步顯示你沒有情緒病問題

2）過去四星期，你是否受上述四種或以上的症狀困擾？

　　*是

　　*否

3）過去四星期，你是否受上述四種或以上的症狀影響你的社會功能（例如：工作、社交、家庭關係、處理家務等）﹖

　　*是

　　*否

分析結果：

＊如你在問題 2 和 3 其中一題選擇「是」：你可能已患上情緒病，請考慮向有關的家庭醫生或專業輔導人員求助。

＊如你在問題 2 和 3 均選擇「否」：初步顯示你沒有情緒病問題。

＊＊注意：情緒病測量表雖然不能作為專業診斷之用，但是卻有助於提高別人對情緒病的意識。

全康情緒治療綜合中心：

全人健康不單指生理健康；而是生理、心理、人際關係，以及靈性方面均達至理想的狀況。剛於上月中開幕的全康情緒治療綜合中心，正以此作為健康概念，採納家庭醫學專科與其它專科聯手的醫學模式及服務平台（包括精神科醫生、臨床心理學家以及心理治療師），以提倡及協助人們達至心理健康。

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