成績點可以好d?

我都想讀好啲!
要令自己專心d, 最好就係身邊無咁多野玩
maybe 去自修室讀,
比較下同fd既進度
考使用。
（1）多做健腦操，提高記憶力—考試臨近，很多同學都拼命記住多個科目的資料，但有時一點也記不入腦；這時你適宜做一些帶氧運動，藉此鬆弛疲乏的身心，這樣才能恢復精神和元氣，頭腦才會清醒。
更加專業的方法是學習美國教育肌動學（(Educational Kinesiology) 的健腦操運動（brain gym），不但能幫助腦內血液含氧量提升，對於四肢協調功能有所助益，同時對記憶與思考，聆聽及寫作的能力也有提升的效果。
（2）掌握最佳記憶時段，編排時間表—從記憶的效果來說，先找出自己頭腦的運作模式和規律是很重要的。一般人的生理時鐘（bio-clock）可以分為「夜型」和「早型」兩大類，因此，應該先了解自己是屬於哪一種類型，明白自己哪段時間頭腦最清醒，哪段時間記憶力最好，然後將「記憶」和「練習」的工作時段，也將「文」、「理」、「商」的科目分組，重新編排時間表，這樣就能「事半功倍」，效率大增了。
（3）出聲朗讀，有助記憶—若想記住一些東西，出聲朗讀較容易記憶。因為自己發出聲音和聽自己的聲音兩種活動同時進行。兩種器官同時開動，對大腦的刺激效果更強，古語亦云：「眼到、手到、口到、心到」。
（4）錄音溫習法，最宜大量背誦—學習需要溫習，期望在考試時記憶牢固更要多複習。但考試期逼近，要短時間內多做複習，你可以把一些必須牢記的公式和要點錄音，就可以重聽多遍。
（5）多聽輕音樂，有助減壓和專注—音樂不但不會分散注意力，而且能夠調劑身心，保持長時間頭腦清醒。選擇音樂時注意必須無歌詞和不能太熟悉的。建議大家採用有研究支持的巴羅克時期風格輕音樂。
（6）適量服用增強記憶力的營養品—若體內沒有足夠的維他命B1、B2，吃再多的補品也徒勞。
藍莓是很好的生果，所含天然抗氧化成分有助提升人類平衡感、協調能力與短期記憶力（草莓、菠菜亦有相同作用，以藍莓效果最佳）。
卵磷脂、銀杏葉提煉物，本來是用來防治老人癡呆症，但有關研究顯示兩種藥物強化記憶力的功效不限於老年人，年輕人吃了一樣有幫助。
此外，多吃一些豆腐、核桃、喝麥精維他奶，也有助記憶力，而且便宜。
（7）善用生活中的閒暇—同學經常憂慮沒有足夠的時間溫習，但事在人為，如果你懂得利用時間，往往能夠騰出時間溫習，譬如在排隊購物、等人等車時。
坐在車廂內背誦一些簡單資料也是個好方法，因為處身一個陌生的地方，人很自然就會集中精神記憶；所以，處於嘈吵的車廂反而能夠讀書和記憶。當然，別只顧背誦，而忘記了下車啊。
善用緊張和放鬆的狀態，提高讀書效率—心理學家認為壓力是人體對外界情況的反應結果，它會使身體大量分泌腎上腺素，使注意力集中，精神亢奮，讓大腦變得特別清醒，可見適當的壓力有助讀書效率的提高。
更重要的是我們要善用緊張和放鬆的狀態，一張一弛謂之道，善用讀書的良弓，才能射出考試的利箭。
容許我作一個小小的總結。其實，考生如同運動場上的健兒一樣，平日的「功力」能否在試場上發揮，其實取決心（意志）、體（身體和大腦）、技（學科知識和能力）三方面的綜合力量。
換句話說，父母和兄弟姊妹也不只是被動地在旁多加鼓勵，執行「教練」（如有考試經驗）或「打氣啦啦隊」的角色，公開試的考生的備戰和臨場發揮當然會有正面的幫助。

1.自己盡本份學好每一課,有唔識的就要問,如果你唔問就積積下就有好多唔色.
2.學習之余,俾適當的時間RELAX.
3.要有足夠的SLEEP,養足精神,食多D有營養的野,幫助思考.
4.老師要上每課前,你係前一晚先預習一次.
5.唔好到要考試前幾日先溫習,咁會唔夠時間.
6.考試前晚唔好太夜SLEEP,也唔好溫得太夜.
7.到考試時,唔好俾自己太大壓力,如果壓力太大,你會好緊張,咁就會好易睇錯題目.

希望幫到你^^

我都想讀好啲!
要令自己專心d, 最好就係身邊無咁多野玩
maybe 去自修室讀,
比較下同fd既進度
考使用。
（1）多做健腦操，提高記憶力—考試臨近，很多同學都拼命記住多個科目的資料，但有時一點也記不入腦；這時你適宜做一些帶氧運動，藉此鬆弛疲乏的身心，這樣才能恢復精神和元氣，頭腦才會清醒。
更加專業的方法是學習美國教育肌動學（(Educational Kinesiology) 的健腦操運動（brain gym），不但能幫助腦內血液含氧量提升，對於四肢協調功能有所助益，同時對記憶與思考，聆聽及寫作的能力也有提升的效果。
（2）掌握最佳記憶時段，編排時間表—從記憶的效果來說，先找出自己頭腦的運作模式和規律是很重要的。一般人的生理時鐘（bio-clock）可以分為「夜型」和「早型」兩大類，因此，應該先了解自己是屬於哪一種類型，明白自己哪段時間頭腦最清醒，哪段時間記憶力最好，然後將「記憶」和「練習」的工作時段，也將「文」、「理」、「商」的科目分組，重新編排時間表，這樣就能「事半功倍」，效率大增了。
（3）出聲朗讀，有助記憶—若想記住一些東西，出聲朗讀較容易記憶。因為自己發出聲音和聽自己的聲音兩種活動同時進行。兩種器官同時開動，對大腦的刺激效果更強，古語亦云：「眼到、手到、口到、心到」。
（4）錄音溫習法，最宜大量背誦—學習需要溫習，期望在考試時記憶牢固更要多複習。但考試期逼近，要短時間內多做複習，你可以把一些必須牢記的公式和要點錄音，就可以重聽多遍。
（5）多聽輕音樂，有助減壓和專注—音樂不但不會分散注意力，而且能夠調劑身心，保持長時間頭腦清醒。選擇音樂時注意必須無歌詞和不能太熟悉的。建議大家採用有研究支持的巴羅克時期風格輕音樂。
（6）適量服用增強記憶力的營養品—若體內沒有足夠的維他命B1、B2，吃再多的補品也徒勞。
藍莓是很好的生果，所含天然抗氧化成分有助提升人類平衡感、協調能力與短期記憶力（草莓、菠菜亦有相同作用，以藍莓效果最佳）。
卵磷脂、銀杏葉提煉物，本來是用來防治老人癡呆症，但有關研究顯示兩種藥物強化記憶力的功效不限於老年人，年輕人吃了一樣有幫助。
此外，多吃一些豆腐、核桃、喝麥精維他奶，也有助記憶力，而且便宜。
（7）善用生活中的閒暇—同學經常憂慮沒有足夠的時間溫習，但事在人為，如果你懂得利用時間，往往能夠騰出時間溫習，譬如在排隊購物、等人等車時。
坐在車廂內背誦一些簡單資料也是個好方法，因為處身一個陌生的地方，人很自然就會集中精神記憶；所以，處於嘈吵的車廂反而能夠讀書和記憶。當然，別只顧背誦，而忘記了下車啊。
善用緊張和放鬆的狀態，提高讀書效率—心理學家認為壓力是人體對外界情況的反應結果，它會使身體大量分泌腎上腺素，使注意力集中，精神亢奮，讓大腦變得特別清醒，可見適當的壓力有助讀書效率的提高。
更重要的是我們要善用緊張和放鬆的狀態，一張一弛謂之道，善用讀書的良弓，才能射出考試的利箭。
容許我作一個小小的總結。其實，考生如同運動場上的健兒一樣，平日的「功力」能否在試場上發揮，其實取決心（意志）、體（身體和大腦）、技（學科知識和能力）三方面的綜合力量。
換句話說，父母和兄弟姊妹也不只是被動地在旁多加鼓勵，執行「教練」（如有考試經驗）或「打氣啦啦隊」的角色，公開試的考生的備戰和臨場發揮當然會有正面的幫助。

唔好諗住你自己唔中2讀書...
你想成績好,,就要嘗試了解哥d科目..嘗試中2哥d科目..
仲要減少玩ge時間....多d讀書...
睇多d課外書都有用嫁...

自己努力d,
唔好成日出街,
提前幾日溫習,
多d發問問題...............

靠自己努力才可以取得好成绩.