欠缺自信, 對人際關係覺得恐怖, 想法可以怎樣變成熟些呢?

2008-02-24 12:10 am
如果為人沒甚麼自信,
怕在人前表達自己,尤其是跟同齡人相處,
可以怎make a change?
(coz I had been hurt deeply on my apperance by my classmates for 5 years,
and so I work hard on making myself prettier and now is quite OK, but still hv a "too quiet" character...)

另外, 成日覺得人性醜惡, 社會現實恐怖,
難以釋懷, 甚至怕了身處人堆中...
人總帶著目的去親近人,
自己時被利用/ 傷害了都不知怎去react, 因怕得罪人...
(唉, 好聽就叫善良, 其實就 "好恰", 真的很討厭自己這樣的性格...)

因此於這5年在外面變得沉默寡言,
但又覺得人要活潑才受歡迎
現已是成人了,
卻發覺讀書以外的心理成長是少得可憐....

心很矛盾, 可以怎樣想通呢?
希望你們說說我可以怎改善, 感激萬分^0^...

回答 (4)

2008-02-25 3:46 am
✔ 最佳答案
凡事總有轉機,凡事要向好處想呀...你係自我形象低落,缺乏自信引致。要消除自卑感,就是慢慢培養樂觀的性格心態,多d正面思考,要有自信呀面對觀眾啊。
自怨自艾,一味誇大自己的不幸;責怪和埋怨別人,羞辱別人沒有理解;總之都是別人的錯!以致錯失了自己命中注定的改善的能量。

唔好常常因為一個人、一件事,甚至「一句話」而來決定你的情緒,如果他/它影響你的心情,你就係自毀情緒呀。
唔需要刻意改變他人的觀點與角度,每人都有他的態度和處事方式。我們只要立身處事為榜樣,運用知識,能懷著「知識的良心」,去做對的事,幫助別人,不做以及阻止別人做錯的事,你就係「良心的回答」,就可以改善人對事的觀感和你的誠意。
人與人之間的相處其實很簡單,各個事物皆是由愛編織而成的。和別人相處,只要是真心誠意,人家感覺到你的友善,自然願意和你相處。對於認識不深的人,不必刻意討好,也不用刻意疏離,我覺得保持基本的禮貌就可以了。
實際上則說明了每個人必須行動和自省才有希望,也說明了人的生存是一種主觀、自主性的決擇和追求,同時也告訴我們謙遜的反省和勇敢的改變,人生的意義才有嶄新的一面。
「先入為主」多半是由於我們對自己認知的過分膨脹,虛榮則是我們期望別人對我們的看法。每個人都是心中有一分愛,卻能表現出九分的樣子。
當一個人認為自己比別人略勝一籌時,總會擺出高高在上的姿態;或是對某人有偏見時,總會對別人的所做所為持相反的意見,雙方就很難有真正的溝通,這往往也成為人和人之間最大的隔閡。
成熟的人是要改變自己來面對自己的問題 ...
成熟與不成熟的差別,就在於是否願意、而且有能力接受事情裡「不滿意」的那個部分...
成熟是一種負責任的心理狀態,對於生活環境與工作場合負有一個照顧的責任,就在成熟的人付出中我們獲得了生活的秩序。
「太過害羞,外冷內熱/慢熱」處於不明朗情況,自己在別人前所產生的無太多信心,有疑慮,懼怕接近感覺心理的複雜情緒。
「內向,被動,沉默寡言」潛伏怕失敗、要面心態,有明顯自我保護的表現,其實係心理學中「典型男士-過於自我中心」意識反射,係為單純的思考處事行為。
人生到底是上升,或者下墜,完全取決於你如何看待人生,倘若在遭受打擊時,仍能體會到生命的美好之處,當你細細品味痛苦的滋味,慢慢咀嚼失意帳惘之時,你就永遠都不會忘記這種「刻苦銘心」的感受。

此時若能化挫折為動力,化困境為動能,那些打擊你的人,就是上天給你最好的禮物,也是上天給你最好的成全。
你要主動溝通,打開話題,多關心,稱讚及欣賞對別人周圍的事物,慢慢培養樂觀的性格心態,多d正面思考,要有自信呀...你有可愛的貓樣,咁出街先對得起傳媒和面對觀眾啊。
你讓別人感到放心,感到安全,平時相處比較輕鬆,你也自然回很多信心信任,別人才能夠完全展示自己的世界與你分享。
好好地學習和充實自己吧。任何人都會變老,但不一定每個人都會長大。先學會做人,就識學會做事:對人真誠、認真做事,寬人嚴已地處事。
培養一個樂觀和幽默的人,最好備有:
樂觀心態,(樂觀主動地分享你的見聞,微笑是朋友之間最好禮物。)
積極生活,(早出晚歸為兩餐,粥粉麵飯都好岩。)
正面思考,(凡事不求一帆風順,但願可乘風破浪。)
純真理念,(信任坦誠是友誼的根本理念,再而發展真善美內涵。)
喜歡自己可愛的貓樣。(起碼要有自信,出街對得起傳媒和面對觀眾。)
那要答應我好好照顧自己,無論遇到何事都要心情平靜,無論做什麼都要意志堅定,無論何時何地都要樂觀向上,無論遇到誰都不要告訴他...你是神經病!!哈哈!
如何可以今自己更了解自己?
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007011904615
男人最重要是什麼?
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7008021104250
參考: 情教署發言人
2008-02-24 2:26 am
其實我同你都係同一類既人,都係一個好消極既人,我都好想改變,但係我好欣賞你願意去分享,作為同路人既人我,只好為你默默打氣,請加油,never give up,願主幫助你~
2008-02-24 12:35 am
我同你既情況差唔多嫁~我分享下我既想法啦
其實順其自然係最好 唔好迫自己去改 咁反而仲衰 你當而家係你人生既另一個階段咁睇 慢慢你就會改變 而家可能係你最辛苦最難捱既時候 但當你捱過左之後就會唔同曬 好似我咁啦 我以前都係不停咁去諗e個問題 但最後仲搞到自己有精神病tim 不過最後我都係打算唔理啦 順其自然啦~仲有就係要放鬆下自己 唔好迫得自己太緊


感覺上自己好似講左好多廢話- -不過都希望幫到你
2008-02-24 12:32 am
not everyone has a "purpose" to come close to you...that's only wht you think. try to paticipate more into different activities, in this way you meet more new people...you gotta open urself first.

appearance is not the most important thing, it does bring ur confidence up, but your own personality is more impoortant. dont act in front of people, try to be yourself. if you are the kind of quiet person, u dont need to force urself to "活潑", everyone has different personality, you know?

try to talk to more people by any chance, speak more can gain urself more confidence.

hope i can help you.:)
參考: me

收錄日期: 2021-04-13 15:12:10
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080223000051KK02572

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