wii fit有乜games玩

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由任天堂（Nintendo）推出之Wii遊戲《Wii Fit》，於2007年12月1日推出，建議售價為8,800日圓。
《Wii Fit》是款健身訓練與體感娛樂遊戲，透過專屬的「Wii 平衡板（Wii Balance Board）」來提供體操、瑜珈等訓練課程與小遊戲，達成健身、運動與娛樂的效果。
搭配《Wii Fit》販售的 Wii 平衡板是款 Wii 專屬周邊，採用與 Wii 遙控器相同的藍牙無線傳輸，具備多重壓力感測功能，可感測玩家雙腳踩踏的壓力與身體重心的位置，因此可用於測量體重、判斷練習動作的正確性，以及操控趣味小遊戲。
《Wii Fit》將透過 Wii 平衡板的壓力感測功能，提供伸展體操、有氧舞蹈、瑜珈動作、伏地挺身...等一系列的健身訓練課程，來改善使用者的體態與健康，並提供體態監控功能，使用者可透過 Mii 來區分與紀錄自己的體重，來長期追蹤觀察鍛鍊成果。
除了嚴肅的健身訓練外，《Wii Fit》同時也提供了跳台滑雪、呼拉圈、滾球、足球守門...等一系列使用身體姿勢與重心來操控的趣味小遊戲，提供比 Wii 遙控器更徹底的「體」感操控方式，不只是能鍛鍊平衡感，還能藉由趣味性來強化參與健身的意願。
《Wii FIT》是款健身訓練與體感娛樂的軟硬體套件，透過專屬的「Wii 平衡板（Balance Wii Board）」周邊來提供體操、瑜珈與平衡遊戲，達成健身、娛樂的效果。
　　
《Wii Fit》套件的包裝尺寸約 52 × 32 × 8 公分，重量約 4 公斤（Wii 平衡板 3.5 公斤），比 Wii 主機的包裝還大還重，可說是目前最有“份量”的 Wii 周邊產品。包裝上標示了許多基本資訊，包括健康警示、負重限制（136 公斤）。

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《Wii Fit》包括以上四種類遊戲（收錄超過40款遊戲）：

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「平衡遊戲」（9款遊戲）
如：頂頭鎚﹑滑雪﹑Snow Broad﹑平衡鋼纜﹑冰上平衡﹑座禪……等
詳見：http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/training/balance/index.html
「帶氧運動」（9款遊戲）
如：呼拉圈﹑競步﹑踏步……等
詳見：http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/training/aerobics/index.html
「瑜珈」（15款遊戲）
如：腹式呼吸﹑拱橋﹑彎腰﹑單腳企……等
詳見：http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/training/yoga/index.html
「拉筋運動」（15款遊戲）
如：掌上壓……等
詳見：http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/training/muscle/index.html

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《Wii Fit》遊戲官方網頁：http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/

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