我 NOW 有左 BB 第 14 週 , 之前我都唔係食 D 有營養 GE 野 (例如 : 外賣 / 杯麵 / 叮叮野 /零食...咁) ~~ 仲要好少食蔬菜 , 我好驚咁會對個 BB 唔好 ~~ 如果我 NOW 先開始飲大肚婆奶粉&食番 D 有營養 GE 野 ~ 會唔會遲左 D 呀 ~~ 我好想個 BB 健健康康 ~~仲有..我應該食 D 咩野最好 & 有 D 咩最好唔好食 ~~ 謝謝 ~~
PS ~ 我 NOW 真係好擔心我肚入面個 BB 唔夠營養
會唔會遲左 D 呀
2008-02-22 7:22 pm
回答 (2)
2008-02-24 2:22 am
✔ 最佳答案
放心喇,E家食正常D,一日三餐一定要食,早餐飲多杯橙汁,睡前飲杯鮮奶,唔好飲Coffee,奶茶,記得唔好食煙同亂食藥,一至3個月係BB腦發育,所以十分重要,飲多D蕃茄薯仔湯,食多D深綠色蔬菜,如果嘔,頭暈,飲紅棗水喇.
參考: me
2008-02-23 12:37 am
之前食左咁多呢d野 , 對自己都唔好啦 ~
但而家冇食 , 總好過keep住食既 ...
但係要記住 , 補還補 , 唔係食得多就好 ...
有好多人以為有左bb食多d野 , bb先會健康 ,
但其實你只需要食返你本身食既份量就夠了,
因為bb自己會搵d佢需要既野黎吸收 ,
食得太多 , 反而會有好多其他問題出現 ,
eg. 妊娠糖尿 , 高血壓等 ...
所以最緊要係均衡飲食 , 少食多餐 ~
但而家冇食 , 總好過keep住食既 ...
但係要記住 , 補還補 , 唔係食得多就好 ...
有好多人以為有左bb食多d野 , bb先會健康 ,
但其實你只需要食返你本身食既份量就夠了,
因為bb自己會搵d佢需要既野黎吸收 ,
食得太多 , 反而會有好多其他問題出現 ,
eg. 妊娠糖尿 , 高血壓等 ...
所以最緊要係均衡飲食 , 少食多餐 ~
收錄日期: 2021-04-13 15:11:40
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080222000051KK00759