蒸餾水 AND 礦泉水既分別???

礦泉水有大量礦物質，而蒸餾水只不過係純水，而飲得多礦泉水，有助補充身體缺少左ge礦物，不過唔可以飲得太多，對身體唔好，而蒸餾水就缺乏呢類礦物質，但就可以飲幾多都得

2008-02-21 20:24:55 補充：
研究證實, 作為短期內(幾星期一次)清洗體內系統及排毒, 飲蒸餾水是有益的。但太過頻密飲用蒸餾水就有危險了, 因為它令身體的電解質快速消失(納, 鉀及氯化物)以及微量元素如錳。缺少這些元素會造成心跳不正常, 高血壓。用蒸餾水煮食會抽出食物中的礦物質, 令營養價值降低。

2008-02-21 20:25:43 補充：
蒸餾水是活躍的吸收媒介, 當它與空氣接觸, 會吸收二氧化碳令水變酸。蒸餾水喝得越多, 身體的酸化越利害。根據美國環保局的定義, 蒸餾水必須是無礦物質的, 它非常活躍, 所以很容易將接觸過的物質溶化。空氣中的二氧化碳就很容易被蒸餾水吸收, 令水質變酸而變得更趨活躍。許多金屬甚至會被蒸餾水所侵蝕溶解。

2008-02-21 20:25:44 補充：
蒸餾水是活躍的吸收媒介, 當它與空氣接觸, 會吸收二氧化碳令水變酸。蒸餾水喝得越多, 身體的酸化越利害。根據美國環保局的定義, 蒸餾水必須是無礦物質的, 它非常活躍, 所以很容易將接觸過的物質溶化。空氣中的二氧化碳就很容易被蒸餾水吸收, 令水質變酸而變得更趨活躍。許多金屬甚至會被蒸餾水所侵蝕溶解。

2008-02-21 20:29:27 補充：
天然的礦泉水是泉水的一種。 當部分地面上的水，如河水、溪水等滲入地下岩層，形成地下水； 繼而由於地形的變化或地表有罅隙，水分便會湧出地面。 由於水分在這個過程中經過了不同的地層，湧出地面的泉水中便含有大量的礦物質，就形成天然的礦泉水了。因此飲用礦泉水是較飲用蒸餾水為健康，如果你缺少這些礦物質，對身體會造成很大的傷害。希望可以幫到你

救命呀!!!
真正的蒸餾水，的確是沒有礦物質，因為是經過多層過瀘，本應是好事，但就不是如答題一者所說，飲多少都沒有問題，因為人身體的七大營養素是包括礦物質的，如長期只飲用蒸餾水，會令人體所需要吸收的礦物質，而引至脫髮及營養不衡。

礦泉水好多時都是化學加工，而非全天然的，所以飲用時會損耗身體內的維他命C同可能令肝、腎因要處理當中的化學成份而受影響，但如果是全天然的礦泉水卻沒有問題。

蒸餾水的水是沌，是没有雜質
礦泉水的是用礦物制造而成，所以飲的時候有味
(但不是個個可以接受)
但有些人說飲礦泉水是好
運動完後飲礦泉水會是最好
但飲蒸餾水其實都不是很差，因為它是天然。

分別：
蒸餾水是經過「蒸餾」嘅程序，蒸餾即distillation,將水煲滾後收集蒸發咗嘅水蒸氣，所以可說是純水，並無雜質，不含礦物質。

礦泉水通常是添加了礦物質的水而已。

好處：
蒸餾水因是純水，所以只能補充人體失去的水份。
礦泉水就能順便補充身體因流汗而流失的礦物質。

蒸餾水:將水過濾後加熱變成蒸汽，再冷卻凝結為水點，消除所有雜質而成。

礦泉水是一種特殊的地下水，與普通地下水是不同的。一般認為，凡是在一升水中含有可溶性固體超過一克或含有一定量具有生物活性的微量元素，或具有34攝氏度以上的溫度的地下水叫做礦泉水。可供保健與醫療應用的礦泉水，稱為醫用礦泉水。