有什麼湯水可以治療流鼻血呢?

我係護士黎既, 你可以睇番我既資料, 多數都係醫護問題[多數我唔係copy and paste比書本答案, 係於實際情況比答案]




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大量失血令身體虛弱
「中醫稱流鼻血，為「鼻衄」（音：轆）。」麥穎逢中醫師說。由於流鼻血原因眾多，最常見的起因為「肺經風熱」（即早期病機），及「脾虛氣血虛」等（即後期病機）。前者鼻血鮮紅，流量快又急，而鼻腔乾燥、口乾、身熱。主因進食過量辛燥或暴飲烈酒。至於後者，鼻血淡紅，則因身體長期患病，傷及肝腎脾臟腑，兼且導致脾胃功能唔好，未能吸收足夠營養，令到脾不能管束血行，所以血會流出脈管之外，容易形成鼻出血。
麥醫師表示：「無論那種病因導致流鼻血，如長期失血，身體一定會變得虛弱。」她建議如是「肺經風熱」者，可用菊花、白茅根、荊芥、竹蔗、馬蹄等煲成茶水飲用，作用為清熱、涼血止血。如「脾虛氣血虛」者，則宜以補健食物為主。如太子參、龍眼肉、仙鶴草（脫力草）、白朮、紅棗等，煲成湯粥，能健脾開胃、益氣補血。



中醫傳統止鼻血方法












正確止鼻血的方法，是用拇及食指按壓鼻翼下端，但毋須昂頭及垂下止血。



除靠飲食補健外，正確的止鼻血方法，令病人減少失血過多亦很重要。止鼻血最常用手指壓迫鼻翼，或用紙巾塞鼻，又或用冰敷頸和前額，令血管收縮止血。至於中醫則以血餘炭、馬勃、田七末與雲南白藥膏混合，用棉花棒沾在出血處即可，優點是沒有副作用。
此外，把雙腳浸於溫水中，令下身血管擴張，用熱力導引方式，令將血液流往腳部，減少鼻孔出血。或者搗爛大蒜，敷在腳底的湧泉穴上，蒜產生之熱力，也有異曲同工之處。


預防流鼻血
1.戒除「挖鼻孔」及用水洗鼻的習慣，避免刺激鼻粘膜導致流血。
2.天氣乾燥時，室內放置「放濕機」；並飲用適量清涼飲料、減輕燥熱。
3.避免做劇烈運動（如：拳擊、跳水、游水等）對鼻腔造成損害。但仍要做適量溫和的運動（如太極拳、慢跑、體操等。）鍛煉體魄，增強抵抗力。
4.不要進食刺激性食物。如沙爹火鍋、辣椒、薑、可樂、咖啡等。
5.保持情緒平和，不要暴躁及驚惶失措，容易令血壓上升，導致流鼻血更急劇。
6.預防患上傷風感冒，因為「擤鼻涕」時，容易弄損鼻粘膜。



補益氣血食療
淮山烏豆塘蝨魚湯（4人分量）












塘蝨魚鰓含毒素，煲湯前一定要去掉。魚身亦可先略煎才去煲湯。



材料：淮山1 、烏豆1 、瘦肉6 、蓮藕節半斤、塘蝨魚（去鰓、切段）2條、生薑3片、陳皮1片

做法：將所有材料洗淨。煲滾適量水，加入2片生薑，下塘蝨魚飛水，刮潺去腥。將魚、薑及陳皮放入魚袋內。煲滾約10碗水，下塘蝨魚及其他材料，煲約1個半小時，下鹽調味，即可享用。

功效：淮山有健脾益氣血；塘蝨魚、烏豆補腎益血，而蓮藕有止血平和作用。飲用此湯有健脾、開胃養血強身之效。



龍眼肉燉豬 （1人分量）












此湯肉香味清甜，又唔油膩，適宜一家大細飲用。



材料：豬 （切塊）3 、淮山3錢、龍眼肉2粒、杞子1錢、紅棗（去核）2粒、生薑2片

做法：豬 用清水洗淨，飛水。龍眼肉、淮山、杞子、紅棗，分別用溫水浸泡5分鐘，洗淨、備用。將所有材料及適量水分放入燉盅內。煲滾一大鍋水，放入燉盅，以慢火燉1小時，下鹽調味，即可食用。

功效：如經常流鼻血者，飲用此湯能補心肺腎脾、筋骨受益、生氣和血。

補虛
金元四大家之一的李東垣，在其《脾胃論》中亦有記載﹕「羊肉有形之物，能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人參、羊肉之屬，人參補氣，羊肉補形。風味同羊肉者，皆補血虛，蓋陽生則陰長也。」對於氣虛血弱、手腳冰冷或身體孱弱者，可用羊肉500克、當歸100克、黨參150克、大30克及生薑30克，燉熟後吃肉喝湯，每天1至2次。
羊肉溫補，但不能亂吃。古籍《醫學入門》指出﹕「素有痰火者，食之骨蒸。」《千金方‧食指》也載有：「暴下後不可食羊肉、髓及骨汁，成煩熱難解，還動利。」不適者吃多了會出現頭暈，胃熱脹，口乾咽乾，面赤多汗；嚴重者還會伴有便秘、生口瘡、出鼻血、消化不良等現象。孕婦、肝病患者則不宜吃。

白茅根
材 料： 白茅根50克 加適量的水，煮成茶喝。
作 法： 保持鎮靜，安靜躺下，讓患者頭部抬高，以冰袋冷敷頭部，鼻孔塞入棉花。流入喉嚨的血液，勿吞下。1.平常應少吃會上火的食物，或做劇烈的運動。2.流鼻血時，勿慌張，因情緒一緊張，血液會更往頭部衝，使血管擴張，流更多血。


傳統涼茶呈深褐色，味道苦中帶甘，所選用的材料多具有清熱益氣、滋陰潜陽的功效。這些涼茶其實有分苦和甜兩種，是廣東民間常用複方或單味土產草藥煎熬而成，所以又叫「廣東涼茶」。




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在南方城市如廣州、香港、澳門等地，有專門售賣涼茶的店舖。每家店舖提供多種涼茶，各自有獨特的配方。
為使同一款涼茶適合不同人士需要。涼茶舖的涼茶既要有療效，又必須用途廣，所以會用上多味甚至廿多味草藥，使它能發揮多方面療效。涼茶中的藥材配伍，並不跟從「君 臣佐使 」原則，亦不拘於份量規定，可以有很多不同的配方。材料味數雖各有增減，但用料大同小異，主要有夏枯草、野菊花、崩大 碗、苦梅根、車前草、相思籐、水翁花、金銀花、薄荷、布渣葉、救必應等。
這些傳統涼茶主清實熱，兼有去濕、解毒、健胃、利尿的功效，日常飲用可防治疾病。為早期勞苦大眾提供廉便的療法。其療效主要從以下方面發揮：




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解表清熱：針對感冒、上呼吸道感染、瘧疾以及多種傳染病之前驅期症狀。


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涼血清熱：能降血壓、止鼻血等。


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化濕清熱：針對腸胃炎、肝膽等消化系統病。


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利尿清熱：針對泌尿道感染。


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解毒清熱：治療扁桃腺炎、喉炎、腮腺炎及皮膚瘡癤等。