熱量很高嗎?
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我想請問一下
早餐、午餐、晚餐大概要吃什麼東西才會飽,但不要熱量高的
也不要太複雜的,也不要太貴的
我也不要蒟蒻餅乾之類的,那個我吃不飽
我想請問一下
吃青菜吃到飽會怎麼樣嘛?會不會危害健康?
更新1:
盡量不要給我食譜 我希望方便的 例如一碗白飯(例而已) 還有 請問用水燙牛肉片 100G=多少卡熱量?
更新2:
嚴重禁止廣告,尤其是***,不要廣太大好嗎,謝謝你們 請看我發問的內容好嗎