✔ 最佳答案
我最近要推介一些知識,但我不知選擇哪種?好趕!!!!
圖片參考:
http://hk.yimg.com/i/icon/16/42.gif
我老師舉了一個例子:你知不知香港身分證上裏的電碼(名字上面的數字)其實同你個人資料是有關連的?
冷知識,
眼睛為什麼不怕冷?
冬天,我們覺得寒風刺骨,手腳冰涼。這時候,我們穿上厚厚的
棉衣棉鞋,戴上棉帽,還常常被凍得鼻青臉紅。
不過,你也許會發現,同樣暴露在體表的眼睛卻不怕冷。即使眼眉
結冰睫毛上霜,它卻照樣顧盼自如,絲毫沒有一點冷的感覺。這是
為什麼呢?
原來眼睛的構造比較奇妙,構成眼球的角膜、結膜、鞏膜上雖然有
極豐富的觸覺和痛覺神經,卻沒有管冷的神經。更重要的是,角膜
和鞏膜是缺少血管的透明組織,幾乎沒有什麼散熱作用,而且起到
緩衝寒冷傳導到眼球裡的作用,加上有一層眼皮保護,給眼球熱量,
所以眼球儘管露在外面,也不怕冷。
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2008-02-17
10種最短命的生活方式
危險生活方式1:
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
危險生活方式2:
有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面
緩解作用掩蓋而積累成大病。
危險生活方式3:
缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。
危險生活方式4:
不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
危險生活方式5:
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
危險生活方式6:
長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外
出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
抗病能力下降。
危險生活方式7:
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多
新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重
要因素。
危險生活方式8:
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
另有7%的人經常失眠。
危險生活方式9:
面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
公室群體中十分普遍。
危險生活方式10:
三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保
三餐定時定量的人不滿半數。
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2008-02-14
五種吃了會憂鬱的食物
1. 垃圾食物
上班族常常抱怨,到了下午就昏昏欲睡,因為中午吃了太多藏在餅
乾或是巧克力中的糖。攝取太多糖,會讓胰島素大量分泌,但沒有
持續的「燃料」,使血糖又急速降低,反覆的變化讓心神疲勞。而
且餅乾、蛋糕、速食在製造過程中已經喪失不少身體所需的維生素
和礦物質。
2. 過量的咖啡
一些有喝咖啡習慣的人,一旦少了咖啡,通常會有頭痛、憂鬱現象
發生。甚至有些對咖啡較敏感的人,一天喝了五、六杯咖啡後,會
出現緊張、興奮、好動不安等類似精神病的症狀。一般建議,一天
喝咖啡不要超過3杯。
3. 酒
美國國立精神健康研究中心湯瑪士尤德博士發現,有些人在喝酒後
6~12小時,會出現恐慌症的症狀,這種人面對焦慮的反應會超出正
常。
4. 糖
就像前面所說的,吃糖會讓血糖如同登上「雲霄飛車」,會讓人更
累。
5. 高油的食物
吃太多油,動脈會遭受低密度脂蛋白(LDL)阻塞,而傷害了腦部
的循環。而且吃了高油的食物,也會製造大量的自由基,自由基與
神經元接觸,就會傷害神經元。十種吃了會快樂的食物
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2008-02-12
10 對最完美食物組合
魚+豆腐
作用:味鮮,補鈣,可預防多種骨病,如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。
原理:豆腐含大量鈣質,若單吃,其吸收率較低,但與富含維生素D的
魚肉一起吃,對鈣的吸收與利用能起更佳效應。
豬肝+菠菜
作用:防治貧血。
原理:豬肝富含葉酸、維生素B12以及鐵等造血原料,菠菜也含有較多
的葉酸和鐵,同食兩種食物,一葷一素,相輔相成。
羊肉+生薑
作用:冬令補虛佳品,可治腰背冷痛、四肢風濕疼痛等。
原理:羊肉可補氣血和溫腎陽,生薑有止痛祛風濕等作用。同食,生薑
既能去腥膻等滋味,又能有助羊肉溫陽祛寒。
雞肉+栗子
作用:補血養身,適於貧血之人。
原理:雞肉為造血療虛之品,栗子重在健脾。栗子燒雞不僅味道鮮美,
造血功能更強,尤以老母雞燒栗子效果更佳。
鴨肉+山藥
作用:補陰養肺,適於體質虛弱者。
原理:鴨肉補陰,並可消熱止咳。山藥的補陰作用更強,與鴨肉伴食,
可消除油膩,同時可以很好地補肺。
瘦肉+大蒜
作用:促進血液循環,消除身體疲勞、增強體質。
原理:瘦肉中含有維生素B1,與大蒜的蒜素結合,不僅可以使維生素
B1的析出量提高,延長維生素B1在人體內的停留時間,還能促進血液循
環以及盡快消除身體疲勞、增強體質。
雞蛋+百合
作用:滋陰潤燥,清心安神。
原理:百合能清痰火,補虛損,而蛋黃能除煩熱,補陰血,同食可以
更好地清心補陰。
芝麻+海帶
作用:美容,防衰老。
原理:芝麻能改善血液循環,促進新陳代謝,降低膽固醇。海帶則含有
豐富的碘和鈣,能淨化血液,促進甲狀腺素的合成。同食則美容、抗衰
老效果更佳。
豆腐+蘿蔔
作用:有利消化。
原理:豆腐富含植物蛋白,脾胃弱的人多食會引起消化不良。蘿蔔有很
強的助消化能力,同煮可使豆腐營養被大量吸收。
紅葡萄酒+花生
作用:有益心臟
原理:紅葡萄酒中含有阿司匹林的成分,花生米中含有益的化合物白梨
醇,二者同吃能預防血栓形成,保證心血管通暢。
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2008-02-10
中國古代妓女如何避孕
在現代的避孕藥具出現之前,過去的青樓女子她們是如何採取避
孕措施的呢?史書上鮮有記載,野史上也不多見,影視劇裡也是
輕描淡寫了之。鞏俐出演的一部電影,就有這樣一個情節:一位
妓女在接客之前,喝下一種湯藥,說是喝了就不會懷孕了。
有說將麝香放入妓女的肚臍可以避孕,比如堪稱中國「紅顏禍水」
之最的趙飛燕和趙合德兩姊妹就有記載採取的是這樣的避孕措施。
當然,趙飛燕和趙合德兩姊妹還不能稱其為妓女,但殊歸同途。
這種貼肚臍叫「了肚貼」。貼在肚臍上,就可以了結女人肚子的
受孕功能,再不能懷孕了,不過這「了肚貼」已經失傳。
也有使用「安全套」的記載,是使用動物的腸衣,有說是羊的,
還有說豬膀胱是早期的「避孕套」,但據史料真實記載,西方中
世紀宮廷裡使用的「避孕套」就是動物的腸衣,還有個很好聽的
名字--「荷蘭小帽」。中國古人還用魚膘作「避孕套」。在博
物館的收藏物中,有古代人用綿羊腸子製成的避孕套,有點接近
於現代避孕套的雛形。
也有採取喝水銀的方法,水銀的確可以避孕的,但水銀有劇毒啊,
也許可能喝少量的不會死人。現在,在我國的北方農村,許多老
年人年輕的時候就採用喝水銀避孕的方法,這肯定對身體有很大
傷害。於是,過去妓女們喝的茶水或日常食物中就被放入少量的
水銀,據說效果很好,當然,妓女們被蒙在鼓裡,還以為是可以
避孕的香爐灰什麼的,不然妓女們知道水銀有毒不敢喝啊!
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