馬拉松源由??

歷史起源
馬拉松運動是和傳奇分不開的。前490年，希臘聯軍在馬拉松戰役中擊敗入侵的波斯軍隊，取得希波戰爭的決定性勝利。傳說希臘傳令兵費迪皮迪茲(Phidippides)帶傷從馬拉松跑回雅典宣佈勝利，之後力竭而死。然而，根據在馬拉松戰役當年出生的歷史學家希羅多德的記錄，雅典傳令兵費迪皮迪茲實際奔跑的路線是從雅典到斯巴達，目的是請求斯巴達的援助。後來形成的「馬拉松的傳說」首次見諸於1世紀時Plutarch的 On the Glory of Athens，進而成為馬拉松運動的起源。

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馬拉松運動是和傳奇分不開的。前490年，希臘聯軍在馬拉松戰役中擊敗入侵的波斯軍隊，取得希波戰爭的決定性勝利。傳說希臘傳令兵費迪皮迪茲(Phidippides)帶傷從馬拉松跑回雅典宣佈勝利，之後力竭而死。然而，根據在馬拉松戰役當年出生的歷史學家希羅多德的記錄，雅典傳令兵費迪皮迪茲實際奔跑的路線是從雅典到斯巴達，目的是請求斯巴達的援助。後來形成的「馬拉松的傳說」首次見諸於1世紀時Plutarch的 On the Glory of Athens，進而成為馬拉松運動的起源。
現代馬拉松在1896年第一屆現代奧林匹克運動會時就成為比賽項目，並在1908年夏季奧林匹克運動會被確定為現在的長度。
在最初4屆奧運會的馬拉松賽比賽當中，其距離都是由組織者隨意制定的。1896年的雅典奧運會上，馬拉松賽跑的距離不足40公里；在1900年的巴黎舉辦的第二屆夏季奧運會上，距離是大約為40公里；在1904年的聖•路易斯奧運會上，距離約為41公里。到1908年奧運會中，因應使英國皇室成員可以欣賞馬拉松比賽，該屆的馬拉松比賽起點設於英國皇家育嬰室窗外，終點則設於白城(White City)運動場內。賽道全長42.195公里，此後的奧運馬拉松賽事均設下此賽程長度為規範。

源由:
一 個 郵 遞 員 的 故 事

公 元 前 490 年 ， 波 斯 帝 國 決 定 以 血 洗 馬 拉 松 ( 一 個 鄰 近 希 臘 雅 典 的 城 市 ) 的 形 式 來 向 世 界 展 示 其 實 力 。 充 滿 愛 國 情 操 的 雅 典 人 均 動 員 起 來 捍 衛 希 臘 的 文 化 傳 統 和 獨 立 。 由 於 波 斯 軍 隊 勢 如 破 竹 ， 雅 典 人 決 定 派 遣 郵 遞 員 Philippides 到 Sparta 求 助 。 由 於 形 勢 危 急 ， 他 竟 只 用 了 兩 天 時 間 便 完 成 了 接 近 150 公 里 的 路 程 。 最 後 希 臘 人 民 在 沒 有 Sparta 軍 隊 的 支 援 下 竟 大 獲 全 勝 。 一 般 人 相 信 ， 郵 遞 員 Philippides 再 次 以 同 樣 路 程 跑 回 Sparta 報 捷 。 但 當 他 向 民 眾 高 呼 ：「 我 們 勝 利 了 ！ 」 後 便 當 場 弊 命 。 雖 然 有 歷 史 學 家 推 測 Philippides 的 故 事 只 屬 民 間 傳 說 ， 但 後 人 均 認 同 這 便 是 馬 拉 松 長 跑 比 賽 的 起 源 。

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馬拉松

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本文指的是馬拉松運動，對於其他含義，參見馬拉松 (消歧義)
馬拉松(marathon)是一項極其考驗耐力的長跑運動。現在規定的長度是42公里195米或26英里385碼。





目錄[隱藏]

1 歷史起源
2 現代馬拉松運動
3 賽制
4 超級馬拉松
5 各大賽事



[編輯] 歷史起源
馬拉松運動是和傳奇分不開的。前490年，希臘聯軍在馬拉松戰役中擊敗入侵的波斯軍隊，取得希波戰爭的決定性勝利。傳說希臘傳令兵費迪皮迪茲(Phidippides)帶傷從馬拉松跑回雅典宣佈勝利，之後力竭而死。然而，根據在馬拉松戰役當年出生的歷史學家希羅多德的記錄，雅典傳令兵費迪皮迪茲實際奔跑的路線是從雅典到斯巴達，目的是請求斯巴達的援助。後來形成的「馬拉松的傳說」首次見諸於1世紀時Plutarch的 On the Glory of Athens，進而成為馬拉松運動的起源。

[編輯] 現代馬拉松運動
現代馬拉松在1896年第一屆現代奧林匹克運動會時就成為比賽項目，並在1908年夏季奧林匹克運動會被確定為現在的長度。

在最初4屆奧運會的馬拉松賽比賽當中，其距離都是由組織者隨意制定的。1896年的雅典奧運會上，馬拉松賽跑的距離不足40公里；在1900年的巴黎舉辦的第二屆夏季奧運會上，距離是大約為40公里；在1904年的聖•路易斯奧運會上，距離約為41公里。到1908年奧運會中，因應使英國皇室成員可以欣賞馬拉松比賽，該屆的馬拉松比賽起點設於英國皇家育嬰室窗外，終點則設於白城(White City)運動場內。賽道全長42.195公里，此後的奧運馬拉松賽事均設下此賽程長度為規範。

[編輯] 賽制
正式的馬拉松比賽距離是42公里195米，1980年代後，半程馬拉松(21公里)在民間興起。 由於馬拉松比賽在經常公路上進行，賽道不同，因而沒有世界紀錄，只有世界最佳成績作為表達冠軍選手的成績紀錄。
但是在2004年第一天，國際田聯宣佈了一項新決定：包括馬拉松在內的公路賽跑和競走項目將告別隻有世界最好成績的時代，開始擁有世界紀錄。
國際田聯宣佈這個決定後，英國長跑女將拉德克利夫被正式認定為女子10公里、20公里和馬拉松三個項目的世界紀錄保持者，而波蘭人科熱日尼奧夫斯基則是男子50公里競走的第一個世界紀錄擁有者。

[編輯] 超級馬拉松
顧名思義，即為超過42.195公里的比賽，或者是耐力賽。是近年才竄起的新型耐力比賽。
台灣地區，如台北縣馬拉松協會，就曾經在台北大學辦理過100公里馬拉松比賽。另外，東吳大學在2005年前，也曾辦理24小時馬拉松耐力賽。
另外，在2006年8月19日，美國一名長跑好手為了測試體能極限，在連續50天內，每天跑一次約40公里長的馬拉松，完成合共路程超過2000公里。
2006年9月6日，法國馬拉松跑手吉拉爾（Serge Girard）一口氣連續用276天由巴黎跑至東京，完成1.9萬公里路程，打破「不停站馬拉松」紀錄，成為史上首名跑越5個洲的人。
2007年2月22日，一位台灣超級馬拉松選手林義傑在內的三名男子完成了7,500 公里，橫越撒哈拉沙漠的壯舉。成為全球知名的極地馬拉松之王。
但超級馬拉松唯一的瓶頸，就是選手體能，選手必須維持在一定狀態，因為當時間越久，體力會漸漸流失，唯一完成比賽的力量，就是意志力，所以，超級馬拉松的比賽選手資格，都會被要求必須是國際賽經驗豐富的選手才能參與，以免發生意外。

[編輯] 各大賽事

奧運馬拉松比賽項目
休斯頓馬拉松賽
北京國際馬拉松賽
上海國際馬拉松賽
廈門國際馬拉松賽
波士頓馬拉松賽
斯德哥爾摩馬拉松賽
香港渣打馬拉松
ING國際馬拉松賽

ING紐約馬拉松
ING渥太華馬拉松
ING阿姆斯特丹馬拉松
ING布魯塞爾馬拉松
ING臺北國際馬拉松
ING泰國寺廟馬拉松
1995年高雄國際暨區運馬拉松比賽

1896年首届奥运会后，马拉松赛在世界各地广泛举行，美国从1897年起举行波士顿马拉松赛，至2000年已举办了104届，成为世界上历史最悠久的马拉松赛。马拉松在公路上举行，可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。比赛时，沿途必须摆放标有已跑距离的公里牌，并要每隔5公里设一个饮料站提供饮料，两个饮料站之间设一个用水站，提供饮水或用水。赛前需经身体健康检查，合格者方可报名参加比赛。



【起源】

公元前492年的春天，波斯又想征服美丽富饶，欣欣向荣的希腊城邦了。波斯派出大批战舰入侵和他们隔海相望的希腊，开始了历史上著名的希波战争。天有不测风云，波斯的海军在海上遭到飓风袭击，300艘战舰，20000多名海军官兵全部葬身海底。波斯的陆军失去海军的呼应，好像一支独臂，遭到色雷斯人的袭击，波斯的统帅也身负重伤。这次侵略希腊的军事行动不得不半途而废了。

波斯国王暴跳如雷。第二年，他幻想不战而降服希腊。他派出使者到希腊各城邦要“水和土”，意思是让他们臣服归顺波斯。希腊中部和北部的小城邦惧怕波斯帝国的武力，都屈膝投降了。但希腊最大的两个城邦——雅典和斯巴达岂能低下他们高傲的头？雅典人把波斯使者从悬崖抛入大海，斯巴达人把使者丢进井里，让他们自己去取“水和土”。

大流士一生也没受到这样的羞辱，他恼羞成怒，他决定派最有经验的大将军第二次出征希腊。公元前490年，波斯大军横渡爱琴海，在雅典郊外的马拉松平原登陆。处境险恶的雅典，一面紧密动员，加强戒备，一面派当时的长跑能手斐里庇第斯日夜兼程去200多公里远的斯巴达城邦求助。这位长跑健将以惊人的速度只用了一天多的时间便到达斯巴达。但斯巴达人却以祖宗规定，月不圆不能出兵为由拒绝出兵。斐里庇第斯苦苦哀求，但斯巴达人无动于衷，斐里庇第斯无奈，只好赶回马拉松复命。

雅典人听到斯巴达人不出兵的消息后，他们并不气馁，他们立即把全体公民组织起来，甚至奴隶也编入军队，赶往马拉松，占据有利地形。

按雅典法律，雅典的10位将军在出征期间应轮流掌握兵权，每人一天。采取重大军事行动时须事先经过10将军商量，最后以少数服从多数原则做出决议。在雅典军事执政官卡利乌斯的主持下召开了军事会议。会上10位将军围绕着是被动防御，还是主动出击的问题，展开了激烈的辩论。一位叫米太亚得的将军主张主动出击。表决时，５票对５票。执政官卡利乌斯支持了米太亚得将军。为了发挥米太亚得的指挥才能，其它将军都自愿放弃自己轮流当总司令的权利，让米太亚得一人全权指挥这场战争。

当时雅典军队有一万人，加上一千援军，总共不过一万一千人。而波斯军队有10万人，而且装备精良。在敌强我弱的情况下，米太亚得决定不与敌人硬拚，而是把战线稍稍拉长，把精锐步兵安排在两侧，正面战线上的兵力比较薄弱。
公元前490年9月12日清晨，大战前夕，米太亚得对希腊将士做战斗动员，他说：“雅典是永远保持自由，还是戴上奴隶的枷锁，关键就在你们。”他激动人心的话语，激励了士兵们保家卫国的决心。激战开始了，希腊士兵在下面发起进攻，波斯军队不知是计，立即反攻。希腊军队边战边退，波斯军队步步进逼。在千钧一发的时刻，埋伏在两侧的士兵以迅雷不及掩耳之势冲出，从两侧夹击波斯军。波斯军队由于追击希腊人，战线拉得过长，这时陷入希腊军队的包围，首尾不能相顾，连忙慌忙逃向海边，想上船逃跑。希腊军队尾追至海边，和波斯军展开夺取军舰的战斗。一位叫基纳尔的希腊战士，他奋不顾身地用手抓住战船，被敌人砍掉了一只手，他忍住疼痛，用另一只手抓住战船，终于和战友们一起夺取了一艘战船。这场战役中，波斯人丢下了6400具尸体和７条战船。雅典人牺牲了192人，其中有执政官卡利乌斯和几位将军。当天晚上，斯巴达派来的2000名前锋战士赶到时，只见月光下尸首遍野的战场。

米太亚得急于把胜利的消息告诉正在焦急等待的雅典人民，他又选中长跑能手斐里庇得斯去传送消息。这位长跑能手当时已受了伤，可是，为了让同胞们早点知道胜利的消息，他拚命奔跑，当他跑到雅典城的中央广场时，已上气不接下气，他激动地喊到：“欢乐吧，雅典人，我们胜利啦！”喊声刚落，他便一头裁倒在场，再也没有醒来。

希波战争持续了将近半个世纪。马拉松战役是希腊人和波斯人交锋的第一仗，这场战役极大地鼓舞了希腊人为自由和独立而战的斗志。

为了纪念这场战役的胜利和表彰尽职尽力的英雄斐里庇得斯的功绩，1896年，雅典人在第一届奥林匹克运动会上，规定了一个新的竞赛项目——马拉松赛跑。距离是马拉松至雅典的距离，根据当年斐里庇得斯经过的路线确定为全程40公里又200米。1920年，经过仔细测定又把距离改为40公里又195米。斐里庇得斯的名字和马拉松战役将随着奥林匹克运动会的圣火一代又一代地留存在人间




一 個 郵 遞 員 的 故 事

公 元 前 490 年 ， 波 斯 帝 國 決 定 以 血 洗 馬 拉 松 ( 一 個 鄰 近 希 臘 雅 典 的 城 市 ) 的 形 式 來 向 世 界 展 示 其 實 力 。 充 滿 愛 國 情 操 的 雅 典 人 均 動 員 起 來 捍 衛 希 臘 的 文 化 傳 統 和 獨 立 。 由 於 波 斯 軍 隊 勢 如 破 竹 ， 雅 典 人 決 定 派 遣 郵 遞 員 Philippides 到 Sparta 求 助 。 由 於 形 勢 危 急 ， 他 竟 只 用 了 兩 天 時 間 便 完 成 了 接 近 150 公 里 的 路 程 。 最 後 希 臘 人 民 在 沒 有 Sparta 軍 隊 的 支 援 下 竟 大 獲 全 勝 。 一 般 人 相 信 ， 郵 遞 員 Philippides 再 次 以 同 樣 路 程 跑 回 Sparta 報 捷 。 但 當 他 向 民 眾 高 呼 ：「 我 們 勝 利 了 ！ 」 後 便 當 場 弊 命 。 雖 然 有 歷 史 學 家 推 測 Philippides 的 故 事 只 屬 民 間 傳 說 ， 但 後 人 均 認 同 這 便 是 馬 拉 松 長 跑 比 賽 的 起 源 。





2008 渣 打 馬 拉 松



比 賽 資 料

主 辦 機 構 ： 香 港 業 餘 田 徑 總 會
比 賽 日 期 ： 二OO八 年 二 月 十 七 日 ( 星 期 日 )


賽事 十公里
十公里挑戰組 十公里1組 十公里2組 十公里3組
組別 青年組、壯年組、
先進1組及先進2組 凡16歲以上均可參加，沒有組別之分
起跑時間 上午5時15分 上午5時40分 上午6時10分 上午6時40分
最佳成績 少於 01:10:00 01:10:01– 01:25:00 01:25:01–01:40:00 多於 01:40:01
比賽時限 全程 : 2小時

賽事 半程馬拉松 全程馬拉松
組別 青年組、壯年組、
先進1組及先進2組 壯年組、
先進1組及先進2組
起跑時間 上午7時正 上午7時45分
比賽時限 全程 : 3小時 全程: 5小時30分

賽事 十公里 半程馬拉松 全程馬拉松
名額 30,000 12,000 8,000
名額有限，先到先得。
大會保留提早截止報名日期的權利，而不作另行通知
獎項 全程馬拉松賽總獎金高逹七萬美元
特設港幣二十萬元額外獎金給予香港永久性居民之得獎者
十公里挑戰組、半程馬拉松及全程馬拉松賽的每組冠、亞及季軍各得獎座乙個。 獎項是根據大會正式時間 (嗚槍時間) 而決定頒發
大會將以郵寄方式寄發證書給予所有於賽事指定時限內完成比賽之參賽者
紀念品 參賽者可獲T-恤、場刊、紀念品等各一
慈善籌款 詳情請致電2598 0787與八方環球聯絡
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