如何醫治高血壓 OR 減輕病情

高血壓就是人體收縮壓和舒張壓升高及所引起的一系列改變。它不僅僅單指血壓的升高，還指由其引起的人體心、腦、腎臟等重要器官的損害。

　　 由於人的血壓經常會受到各種因素（精神、年齡、環境等）的影響，所以正常血壓和高血壓的診斷標準也一直在變更。最新的診斷標準是在盡量排除各種干擾因素的情況下，收縮壓≧140mmHg或舒張壓≧90mmHg（非同日3次測量），即可診斷為高血壓。

　　 高血壓可以分為兩大類，即原發性高血壓與續發性高血壓。續發性高血壓的患者較少，人們通常講的高血壓病是指原發性高血壓。原發性高血壓雖然找不到特定原因，但仍有許多因素可能與其有關，例如：遺傳、體重過重、高脂血症、攝食過多鈉鹽、飲酒過度、抽煙、壓力、運動量不足等等。

　　 高血壓不僅是一個獨立的疾病，而且是心臟病、腦卒中、腎功能衰竭等疾病的主要危險因素。目前心腦血管疾病已經成為導致現代人死亡的頭號殺手。我國現有600萬腦卒中患者，其中75%不同程度地喪失勞動能力，40%重度致殘，還不包括冠心病和腎功能衰竭引起的傷殘。這些疾病不僅嚴重影響病人的生活質量，而且帶來沉重的家庭和社會負擔，由此耗費的醫療更是驚人，如按照每列溶栓費4000-7000元，心梗治療費1-1.5萬元計算，我國每年約150萬新發腦卒中和75萬冠心病人所消耗的醫療費用是可想而知。高血壓及並發症的高發病率、高致殘率和高死亡率，以及由此而導致的家庭、醫療、社會和經濟負擔，使高血壓已由單純的個人病痛，轉變成為嚴重的社會問題。

中醫認為，高血壓的病位主要在肝腎，肝與腎的陰陽失調是基本發病因素，與西醫的心血管因素理論不盡相同；肝腎精血虧虛，導致陽亢、火升、風動與痰濁，雖然80%為輕型患者，無明顯的臨床症狀，但有時會有頭暈痛或頭頸部沉、重、緊的感覺，隨著時間的加長，潛在著對心腦腎等重要器官的持續性損害。中醫治療高血壓，主要是在調整陰陽；早期病位主要在肝，用清降的方法；中期病涉肝腎，有陰虛陽亢的情形；病變後期常陰陽皆虛，治以補益為主，兼以鎮潛，而肝腎陰虛、陰虛陽亢為最常見的證型和基本病理，治法總不離滋陰潛陽。

武當保健枕降壓型能在睡夢中調節全身系統，具有平肝潛陽、滋陰養腎、解痙穩壓、活血清滯等功效。結合本病多表現為肝腎陰虛、痰濕瘀血滯留的病理特點，採用滋陰潛陽、法痰活血之法，以“截斷扭轉病勢”。迅速消除血液中多餘的血管收縮因子，使血管恢復自身的彈性，減少血流阻力，作用心臟，緩解心臟收縮力，降低血液總容量，一方面使血壓平穩下降，另一方面可有效改善高血壓引發的頭痛、頭昏、失眠等症狀。產生軟化血管、穩定血壓、阻止病情發展的作用。可有效消除由高血壓引發的頭暈、心悸、胸悶、氣短、心慌、乏力、失眠、健忘等不良症狀，迅速改善患者身體狀況，提高患者生活質量。可以平穩降壓，改善血液系統整體功能，還能快速清除血液中多餘的血脂和其它有毒物質，從而大大改善血液質量，使高血壓症狀得到穩定和改善。能夠有效修復由高血壓引起的心、腦、腎的損傷，使血液系統在平穩血壓環境中恢復自我調節，徹底逆轉高血壓發病機制。對輕型高血壓、急進型高血壓、老年高血壓、收縮期高血壓等均有顯著效果。

綠藻是含有自然界中唯一的綠藻精，且是所有食物中，最高的鹼性生成量，可以中和酸性體質而變成鹼性，根據日本福井四郎醫學博士的研究，食用太多肉類、壓抑情緒、受污染的環境皆可令體質變成酸性，而隨著年齡的增長，人體易流失水份、鉀、鈉離子，亦會變成酸性體質；實驗證明，綠藻能將體內液體調節成弱鹼性，令人體器官、骨骼、經脈生活在健康的弱鹼性體液中；同時，服食綠藻可舒解許多症狀，包括:傷風、 感冒、敏感、 哮喘、肺氣腫、風濕、、 胰臟炎、牙糟膿溢、 經期症候群、 癌病、肝中毒、
大腸中毒、 便秘、潰瘍、 皮膚病、 動脈粥瘤硬化症、膽固醇、 高血壓、 心臟病、糖尿病、痛風、單純泡疹、抑鬱、 愛滋病、纖維性囊腫、低血糖症、體臭、 燒傷、 內分泌失平衡、 濕疹、坐骨神經痛等；

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知識

如何醫治高血壓
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準時食葯OR 減輕病情 先飲食要調節正常，運動量足。膽固醇不能高。食清淡為主。不可以食酸辣炸烤酒煙

高血壓是無法醫治的，不過，我們可透過多種途徑去「控制」血壓，其中一個最有效的方法，是飲食治療。根據資料顯示，大部分患高血壓的，都是過胖或痴肥的人，如果你屬以上其中一類，那麼，趕快找營養師替你減肥，營養師會替你編定一個低卡路里、低膽固醇、低鹽份的均衡餐單，有助你降低血壓。

有急攻近利者，會捨飲食控制而取藥物以控制血壓，這方式已頗為普遍，有些藥物可以幫助身體排去多餘的水份，有些會令過窄的血管擴大一些，有些則能防止血管過窄或硬化。需注意用藥前必先遵照醫生指示，因為不同藥物有不同效用和反應，千萬不可到藥房胡亂購買。

高血壓人士雖然不宜做過量及劇烈運動，不過適度及適當的運動是必須的，而且要視運動為生活的一部分，每日都要做，持之以恆。並且，不吸煙、不飲酒亦對血壓下降有重大作用，所以要戒煙、戒酒。

如果你家族裡有人過胖、曾中風，或患有心臟病、糖尿病、高血壓，那麼你患高血壓的機會已比一般正常人大了。