戒煙的€問題

通常煙癮會維持一星期~!!!
堅持不吸煙一星期後煙癮便會消失!!!
用個人意志力戒煙是絕對可行的~!!!
不過個人意志力不夠強時建議使用如尼古丁口服片或尼古丁貼等來附助戒煙!!!

你如果食左好多年純粹靠個人意志力係好
難戒,你可以試下去買d尊比戒煙人士用嘅物品,如藥物戒煙糖等等,而家市面上好多都有得買,祝你成功