好大疑問關於體重

突然食多咗一啲多糖或高鹽分嘅食物好多人都會有少少"水腫"。
當然長期再係咁食落去，就會變真係肥。

減少食太甜或鹹嘅食物，臨瞓前少飲水，你嘅水腫就會消失。

面肥是唔健康的反映, 你需要節制一吓, 而且今天的報章上指出原來好多市面上售價的朱古力根本不是朱古力, 而是劣質的脂肪, 所以你更加要小心啊
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可能係你心理問題...其實根本冇肥到呢!!