如何令粉刺&黑頭小D?

你有兩個選擇：
方法一，「治標及治本」：
適合有嚴重粉刺或暗瘡問題的皮膚，
必須要看中醫調理體質，
並同時做好「方法二」來護理皮膚。
方法二，「只治標，不治本」：
適合黑頭、粉刺的問題皮膚，
最重要是清潔皮膚，然後便是護理皮膚。

首要做的：
你要每天早晚潔面和護膚來保養皮膚。
在此期間暫時最好不要化妝或搽營養成分重的護膚品。
（以免令問題皮膚惡化。）

潔面方法：
處理黑頭的有效經驗：
只要經過耐心的如上每天適當地潔膚和護膚，
要借助海棉潔面，要輕輕地洗，
有助黑頭容易排出。
敷水份或保濕面膜（要用洗那種，效果會好D），
過一段日子黑頭便會慢慢減少（污垢會經新陳代謝慢慢洗去），
要一點時間會見到果效！（不可心急！）
雖然此方法是較慢見效，
但好處是會少D因用了不適合的產品而產生了更多的皮膚問題。
記住原理是：令皮膚有足夠水份。
如果你唔相信，你可直接用水搽有黑頭的地方，
你會發現黑頭不見了！
但過一陣（即皮膚乾了），黑頭又會再出現。
不要敷什麼黑頭貼或什麼零毛孔的產品，
它們都只是暫時性，並且都有可能傷害皮膚。
故此只需選購一些沒有傷害皮膚的保濕性護膚成分的面霜和面膜。
選擇潔面及護膚產品要點，
請選擇一些含有以下所列出成分的產品：
潔面產品：
1. 醯基磺酸鈉 (Sodium cocoyl isehtionate)
　（特別適合油性皮膚或健康皮膚用）
2. 三氯沙或茶樹精油均是制菌成分，
　並可長期使用也不會傷害皮膚。
（此兩種成分是可以作預防粉刺或暗瘡的清潔必用品，
　無論是任何性質的皮膚均適用。）
不要選購以下此兩種成分的潔面品，
因為它們被廣泛地用在潔面產品、洗頭水或一般清潔劑中，
長期使用會傷害皮膚和眼睛：
(Sodium lauryl sulfate, SLS),
(Sodium laureth sulfate, Sodium lauryl ether sulfate, Sodium laureth-2 sulfate, Sodium trideceth sulfate, SLES)
護膚品：
1. Zn-PCA（具控油功效，適合油性皮膚）
2. 辛醯膠原胺基酸 (Capryloyl collagen amino aicds)
（抗菌、控油、除粉刺，特別適合敏感皮膚，任何皮膚都適用）
3. 神經醯胺前驅物 (Phytosphingosine)（增強皮膚免疫力）
4. 茶樹精油 (Tea tree essential oil)
（選購時要它的濃度約要0.25~0.5%才能制菌，
　因它沒有保濕及改善皮膚的作用，故要另購保濕及護膚產品同用）
5. 杜鵑花酸 (Azelaic acid)
（具制菌、抗炎、美白、治粉刺，長期使用不會傷害皮膚）
以上所列（綠色字體）的成分，均需要耐心使用，
雖然要長一點時間才能見到效果，
但因為這些成分均不傷害或刺激皮膚和眼睛，
同時長期使用對皮膚有很良好的作用。
潔面產品：中度去脂力、低刺激性
切記：不要選用含SLS或SLES清潔成分，
不用香皂或皂化配方的潔面乳。
不要用去脂力強的潔面品，
選用中度去脂的潔面品，比用強去脂力的較好，
因為強去脂力，便引致出更多油分，
這些潔面品的清潔成分因去脂力太強而傷害皮膚，
傷了也要日子久了才會發現！
寧願一天二次至三次洗面，
用中度脂力的潔面品，只需洗掉臉上的油脂便成。
至於成分，則你可在市面上有一些有關之書籍可參考。
因此，你不要用什麼控油產品，除非你要化妝。
你要做的是令皮膚有足夠水份，便不再滿面油光。
所以你要選用保濕產品，如保濕面霜及敷水分面膜。
若你是二十五歲以下，你可以只用水份面霜。
若你是二十五歲以上，你則要用含鎖水功能的保濕面霜。
所謂鎖水，是含具調理油脂的保養油，可減少水分散失。
所謂保濕，是含低黏性保濕劑，即吸水能力強的成分。
面油多，可在晚上用嬰兒油按摩後才用酸性潔面乳洗臉。
因油脂是最佳的卸妝品，可令毛孔暢通，促進新陳代謝。
另外很多人都只是買牌子及廣告，
但很少人會注意它們的成分，
不知道有些成分，
無論在長期或短期使用，
都會傷害皮膚和眼睛。
若你想知道更多資料，
請多留意有關產品成分的資料，會很有用！

隻手污穢不會掂塊面，
千奇唔好成日摸住佢，會越整越多o架！
唔好噴噴髮膠，要噴最好用手遮住塊面才可以噴，
因為這樣會讓塊面生很多暗瘡。
頭髮最好唔好成日遮住塊面，這樣又會生暗瘡的。
因為我以前試過係咁。
潔面時原來唔好用手清潔，
而是用海棉來洗面會乾淨D、少D黑頭和少D暗瘡。
但不可以大力洗，而是溫柔地輕D洗，
這才能將D污垢洗走o架！
但不代表要一日洗幾次面，
而是只需適當地每天潔面早晚兩次便足夠！用溫水洗。
（因為用熱水和蒸面會令皮脂膜破壞，減低表皮保水能力，
　並且更會令微血管擴張和皮脂腺受刺激，繼而增加油脂分泌）
生暗瘡期間，要注意不要同時做太多不同的去角質產品，
如：磨砂、敷深層清潔面膜、含果酸化妝水或含水楊酸產品……等等
這樣做會令皮膚變薄，失去保水及抗禦外在環境傷害的能力，
因此會令皮膚出現乾燥、面紅和脫皮等問題。

久不久睇中醫，因為可以調理你身體的體質，
體質好o左，皮膚自然會好的。
老生常談：
多飲水（最少八至十杯，可以是清水、茶、鮮果汁或湯水），
少吃煎炸食物或含有味精的食物（包括即食麵），
吃得清淡些及新鮮的食物。
最好吃多D唔同顏色的蔬果，或含有維他命 C或 E的食物，
可在晚飯前一小時或後兩小時吃生果（或喝湯水），
皮膚都會靚D！
間中亦可吃很少量的脂肪性食物，如：花生或果仁……等等
（咖啡及可可，都是含油份食物），
因為身體是需要這些食物中的養份，
但切記不可常吃或多吃，會引起代謝問題！
因脂肪性食物（果仁、油脂類、肥肉……等）是用來製造賀爾蒙，
潤滑關節及保護皮膚，所以只需要少量及適量便可。
記住要早睡早起，不要挨夜，
因為晚上十一時至二時是皮膚修補的最佳時間。

你要學多D護膚知識，
你便可以交少D學費，
當你了解皮膚、體質和生活小節，
你便有能力去選擇適合自己的潔膚和護膚品，
而不會盲目地用了太多營養成份重的護膚品，
搞到塊面不受控制。
因為皮膚科醫生都勸我們其實不須用太多的護膚品，
最重要是：要做足防曬功夫，皮膚要有足夠水份。
要用得適當，你的皮膚便已經可以好好。
希望以上經驗可以幫到你啦！

2008-02-20 17:41:57 補充：
對不起！忘了（綠色的部份），如下：潔面產品：1. 醯基磺酸鈉 (Sodium cocoyl isehtionate)　（特別適合油性皮膚或健康皮膚用）2. 三氯沙或茶樹精油均是制菌成分，　並可長期使用也不會傷害皮膚。（此兩種成分是可以作預防粉刺或暗瘡的清潔必用品，　無論是任何性質的皮膚均適用。）

2008-02-20 17:43:37 補充：
對不起！忘了（綠色的部份），如下：護膚品：1. Zn-PCA2. 辛醯膠原胺基酸3. 神經醯胺前驅物4. 茶樹精油5. 杜鵑花酸

黑頭是毛孔阻塞物，皮脂腺分泌的油脂本身可以滋潤肌膚，當毛孔充滿多餘的油脂，毛孔被角質化的表皮細胞以及皮屑阻塞，油脂無法順利排出，這些油脂和皮屑等混合物被外界空氣氧化，就形成了黑頭。通常出現在臉的T區部位。

１．用幼鹽加少許水，磨擦個nose，keep住做。不但好快無黑頭又便宜。
２．平時洗面o個陣o係個鼻打多幾次圈，洗走D黑頭；另外平時亦可以用卸妝油"卒"個鼻5分鐘左右。每次洗完面，吸乾哂D水就拍D爽膚水o係個鼻度，令毛孔收細。可以減少出黑頭。
3．大部人都會選擇用鹽清黑頭，首先應該用溫水洗面（焗d黑頭出黎），跟住用普通的食用鹽去輕輕按摩有黑頭的部位，再用清水沖去即可！
４．首先拎隻雞蛋（淨係要蛋白），然後拎Ｄ化妝綿出黎，沾Ｄ蛋白上去，之後就敷落有黑頭同粉剌果Ｄ位度，等1５-３0分鐘，每個人都唔同。專家就話，乾左之後MET出黎就會冇。（同埋蛋可以極速收毛孔）
５． 鹽一茶匙，白醋一茶匙，熱滾水半杯（普通杯子），鹽＋醋入水溶解，攪勻，用棉花沾之面，每日一次。
６．鹽半茶匙，蛋白一個，麵粉五十克，混成糊狀，敷面十五至二十分鐘，用溫水洗。每星期兩至三次。
７．用純乳酪加小小燕麥係面度按摩5分鐘，之後用溫水洗淨。
８．清除黑頭，可用 olive oil (可在 supermarket買到) 一茶匙，加砂糖一茶匙，作磨砂，後用溫水及洗面奶洗面，適合任何皮膚，一星期兩次，不妨試試。但力度要輕，不能超過十分鐘。之後加按壓及彈琴動作。

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要清鼻o既黑頭用黑頭貼其實冇乜用。即使你真係見到有野貼到出黎，都只係表面o既污糟野，深層o既根仍然係留o係皮膚入面，所以要清黑頭其實會建議用針清／手清o既方法：
１．針清法：
黑頭針先用酒精消毒，用黑頭針在鼻上輕推，將黑頭推出，盡量將黑頭完全推出，千祈唔好留低少少o係皮膚入面，用針清法唔須要太用力，唔係會整到個鼻一個個烘，同埋會紅卜卜。
２．手清法：
先用濕o既暖棉花敷鼻一陣，令毛孔稍為擴張，之後用濕薄棉花包住兩手o既食指，（這樣比較衛生，手指有好多細菌嫁！）再用食指輕力在鼻上黑頭向下推，同樣不能太用力，之後再用冷水濕棉花，敷鼻十分鐘，令毛孔收細。


油溶油的去黑頭方法(覺得好work~!!!)
用幼鹽按摩完個面之後，再用ＢＢ油卒個面同鼻（有黑頭的地方），之後發現隻手有好多黑色一點點！呢d係黑頭～真係ＷＯＲＫ！不過我之前睇過其實唔係個個都接受到！有Ｄ人唔用得ＢＢ油！
試過最好既方法係:
1.用暖水洗面，
2.之後用幼鹽輕輕力按摩鼻同面，之後洗番個面，
3.再搽ＢＢ油響全面同鼻，不斷卒下多黑頭的地方！我平時捽好耐,大約十五分鐘到啦
4. 就會發現d bb油變左少少白.果d係佢溶左出黎既黑頭, 因為油溶油. d黑頭會上晒黎
5.可以既話輕力咁用黑頭針個圈圈擠埋浮左上黎果d黑頭
6. 最後再用冷水同洗面膏洗面囉！(最好洗得乾淨d,因為你都唔想d bb油又係個面度又變黑頭架)
有收縮水最好用埋.. 咁大個洞.下次又整左d dirty野入去又變黑頭~
呢個方法你keep住一星期1-2次..做得岩大約1個月會有好明顯效果.
第一次都覺得乾淨好多~
做多幾次就清晒.以後唔駛煩~

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去除黑頭一般有以下幾種方法：
1，真空吸管吸除：美容院有專門的儀器。能夠清除的比較乾淨。對美容師的數量程度要求較高，經常使用或者是方法不當，容易造成毛孔粗大，對肌肉組織彈性也有影響。
2，鼻貼：鼻貼通過粘黏將黑頭去除，這種方法簡單易行，但對深層頑固黑頭常常不奏效。使用鼻貼前，可以使用蒸氣或者是溫水，讓毛孔張開，這樣利於清除黑頭，使用鼻貼後，最好使用收縮水，讓肌膚恢復正常狀態。
3，暗瘡針：用一頭是圈圈的部位，黑頭在圈圈中間，按下去，把黑頭擠出來。 這個方法能夠清除的比較乾淨，但使用前後要注意使用部位的消毒和暗瘡針的消毒。因為暗瘡針容易造成毛囊破裂，從而感染或者是發炎。建議對頑固黑頭可以用這個方法。
4，用指甲：指甲擠壓，和暗瘡針的原理一樣，直接用指尖從垂直方向對黑頭擠壓，使黑頭從毛囊中擠出。對頑固比較大的黑頭比較容易掌握。同樣要注意消毒。
5，撕揭面膜：撕揭面膜本身是深層清潔作用，可以清除部分不頑固黑頭，正確的使用撕揭面膜可以收縮毛孔。
6，黑頭導出液：使用時將黑頭導出液倒在棉片上，用棉片塗敷黑頭部位，15分鐘左右，毛孔內的污物會浮出肌膚表面，此時用暗瘡針圈圈部位將浮出物輕輕刮去。這個方法簡單易行，比較凹溫和，但對深層黑頭，清潔力度不夠。

黑頭肌膚應該注意的幾個方面：
1，去除黑頭沒有特別好的方法，任何一種都不建議經常使用！！清除黑頭以後，通常都需要用收縮水來恢復肌膚。
2，有一些人喜歡摸鼻子或者擠壓黑頭，手不乾淨，很容易讓肌膚發炎。
3，要注意補水，調節水油平衡。
4，注意平時的面部清潔，但是不要清潔過度。
5，使用隔離霜，能夠有效隔離髒空氣。
6，少吃油膩食物。多吃新鮮蔬果。
7，選擇高品質的護膚品，保持肌膚的通透性。
8，黑頭是一個綜合性問題，不是單單去除就可以解決的。肌膚「護」「理」都很重要，肌膚狀態好，黑頭自然少。

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黑頭走了..毛孔怎麼辦?

清完黑頭一定要做收毛孔的護理



1. 首先..黑頭貼,黑頭針,黑頭導引劑會令皮膚變乾..(想像又吸又擠..唔甩皮就假),所以,保濕是十分重要!!!!甩皮等於有印!!!!冇左黑頭..有印就慘了..仲煩!!!

2. 日常要多保濕 , 水份可以軟化黑頭. d好n年既黑頭,係入面擠又唔走貼又唔走,保濕既masks做得多.咁先容易等佢軟返擠到出黎..

2. 保濕超超重要…少面油=少黑頭=收毛孔!!!!!!!黑頭係成日出面油,黏左D污穢既野係係面先有黑頭. 所以清左黑頭..保濕係好重要可以介紹你用以上美容院介紹既mask比你..因為佢係水份..冇油份..容易出油既皮膚用完唔會咁易生粒粒~暗瘡皮膚可以用蘆薈果隻係最好!! 呢個mask保濕同收毛孔十分好...屬於平價貨. 但就好好用.敷過夜既方法仲好! 超保濕抵用之選

有興趣可以睇下呢個網頁,
有介紹我上面介紹既蘆薈紅酒果凍面膜
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圖片參考：http://i236.photobucket.com/albums/ff315/prettyeasy/link2.jpg?t=1201433600

下面呢隻去黑頭都好勁~礦物泥去粉刺黑頭面膜不妨睇下!

圖片參考：http://i236.photobucket.com/albums/ff315/prettyeasy/NOSE.jpg

1.買一支純白色既牙膏(一定要白色，)
2.塗小小上D黑頭(粉刺)上面，塗至見到全白色為止，唔可以見到肉色。
3.等~~~
4.一開始牙膏下面既肉會好涼爽。
5.直到唔覺得涼既時候用水沖洗塗上牙膏的位置。
6.最後看看成果啦，黑頭(粉刺)唔見曬，而且滑佐添!!!(它們隨牙膏被沖走了)
(不要日日做，因牙膏可能會傷害到皮膚，一星期一次可行)


*網上看的....唔知真假*

用護膚品囉
我用個隻好好,連敏感都用到
你可上去了解喎
http://hk.myblog.yahoo.com/blueberry22882
msn: [email protected]

健 康 去 黑 頭 酒 米 方 法

形狀: 油脂線分泌油脂,經過毛孔排出體外,全軟狀,米白色

成因: a)油脂在毛孔內未完全氧化
b)油脂旺盛
c)後天處理不當

油脂作用: 全身的皮膚都有油脂線(腳低和手掌例外),油脂線分泌旺盛與否有分先天性和後天性,油脂用作防止皮膚水份流失.防止皮膚過份乾燥



去酒米方法:



1)定期深層清潔--如多酒米地方可多作深層清潔mask,例如:一星期2次

2)平時清潔功夫不可小--用合適你既用品柔軟力度細心慢慢向上打圈清潔皮膚,大約一分鍾左右,如有化妝,要洗2次(當然要先用makeup remover先啦)

3)定期做去死皮--磨沙或軟化死皮膏


黑頭

形狀: 下邊半軟,頭頂黑色和硬

成因: 是由酒米演變成的,因為已氧化
a) 角質層過厚
b) 清潔不足
c) 後天處理不當

黑頭作用: 沒有

出左黑頭清潔方法:

1) 用小小(好小就夠)食用白醋,10比1開白開水,用綿花濕小小,放在有黑頭地方乎一陣,大概2分鐘,不要over time,再用已有白醋的綿花飽住已清潔的手指,輕輕推出黑頭,之後用清水清潔返就ok啦,事後如果上返爽膚水有保護作用:白醋有消毒 軟化 防止細菌支生的作用 (當然也可食用啦)

2) 蒸汽法 -- 利用熱水的蒸汽,軟化角層張開毛孔,再用爽膚水綿花飽住已清潔的手輕輕推出黑頭,再用面用的消毒水清潔,再塗上收毛孔的產品塗上即成-->蒸汽可加強血液運行,軟化皮膚,最緊要清完用返收毛孔產品就 ok 啦

3) 用蜜糖+幼砂糖柔軟的輕輕的洗面一次,用有蜜糖的綿花飽住已清潔的手指,在黑頭位置打圈數次,輕輕推出黑頭,再用清水清洗,事後如果上返爽膚水有保護作用-->蜜糖有支潤 保濕 消炎 收險 防菌作用,幼沙糖可作磨沙,有支潤作用,注意不要大力磨 (你的皮膚不是煮飯的穫底呀~)

我都有呢個問題,,試過好多產品
我覺得磨砂膏基本上係無乜作用,e.g:clean&clear
黑頭導出液效果唔錯,,
用過大陸李醫生同香港詩萊雅,可以癡到好多黑頭粉次出來
希望可以幫到你