我鍾意到一個明星到不能自拔既地步,咁點算??

有個唔太好既方法, 就係...睇佢(個明星) d唔太好既新聞...

不過你一定要想清楚...你係鍾意佢, 定係佢個角色(如果佢係做劇既話)...

唔想用上邊既方法,

就唔好再睇任何有關佢既野,

慢慢你就會對佢既感覺淡化...

再唔係就嘗試欣賞其他明星...

「精神狀態」健康與否，可歸納成5項先決條件，按次序排列是 :

「知道與否，本身正在做什麼?」、

「知道與否，己身行為是否歸入已被標籤的異常類別?」、
「即使是知道己身行為是歸入已被標籤的異常類別，但是否認同相關行為是真的異常?」、

「即使是認同己身行為真的是異常，但是否有能力停止?」、

「即使是有能力停止己身亦認定屬異常的行為，但是否仍不想停止?」
你每次想做一D你認為有問題的事情的時候，就立刻問自己這5個問題，就可以幫到你嘎啦！！！HEQ&HEQｍ知識　

轉移你自己既視線
試下諗下其他人或事
你要明白明星只係一個公眾人物
唔係你熟悉既人
佢唔會了解你
要放棄對佢既任何幻想
努力啦！！