每人每日係咪要去一次大便ga????

各人的新陳代謝同消化能力同速度都不同
不是每人每日都可以排便的

當然,如果可以天天都去,身體會比較好
因為可以排走身體的毒素,當然流汗都可以幫身體排毒素

如果想每天都可以去的話
可以早上起來飲一大杯暖水,加快腸蠕動
平時都要食多些蔬菜&生果&水ar
可幫助腸消化&蠕動
自然大便會比較軟身,容易排出體外


希望少少意見可以幫到你

每人每日最少去一次大便, 最理想係兩次!

而睡眠、纖維同飲水不足，腸臑動力不好, 胃唔夠益生菌, 仲有壓力都會影嚮架! 更需要均衡飲食，可以好似我用的營養早餐, 有多種維他命及礦物質和草本纖維等, 《好多運動員都用,仲有碧咸添》再加上蘆薈汁淨化身體, 改善腸胃環境, 記得每日飲夠三至 四公升 水來排毒! 要增加血液循環同腸臑動力, 有抗氧化成份的天然紅茶/綠茶精華, 有興趣可以email 俾我 [email protected] 等我幫吓你！

農民市民股民,家家難民...
1日1大便...成因:消化能力強,多吃水果,沒吃很多熱野(唔係唔食)

1日1大便 緊係好啦~~ 證明你母食D熱氣野,消化能力強~~...如果1日母1次大便,,又母系雖 ,,

有時大便覺得辛苦,證明FD毒野阿,熱野阿,雖野阿~乜野都係曬你個pat度,jack係話你消化不良或係食左D 熱氣野


不過,,D毒野係你身體入面, (岀) 唔到泥,(就1日母1次大便)~~ 如果 你多食菜,生果. 甘就1日1大便!!!

D毒野係你身體度都唔係好ga 波~~ 所以做個健康人!!!!

唔係..因人而異..成個月都唔痾屎都得

因素:1.有冇食夠生果蔬菜
2.食量大小

唔是的
不過健康的人應該是每日去一次大便的
如果你想每日去一次大便的話
做多啲運動同飲多啲水都ok的

當然不是啦！

唔係~我記得好似5日3次