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三溫暖=桑拿
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桑拿(Sauna)又稱芬蘭浴,是指在封閉的小房間內用加熱的濕空氣對人體進行理療的過程。通常桑拿室內溫度可以達到90℃以上。桑拿起源於芬蘭,有2000年以上的歷史。利用對全身反覆干蒸沖洗的冷熱刺激,使血管反覆擴張及收縮,能增強血管彈性、預防血管硬化的效果。對關節炎、腰背肌肉疼痛、支氣管炎、神經衰弱等都有一定保健功效。
然而醫學研究發現,由於洗桑拿浴時溫度很高,不利於精子生長,或造成精子活力下降[1]。因此頻繁桑拿可能造成男子不育症。
2008-02-24 00:45:14 補充:
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