如果接受密集訓練, 一個禮拜練個 4 天以上, 加上自己練習, 2~3 個月有辦法把基礎防身術學好. 我過去參加泰拳的密集訓練, 每次課程的內容包括慢跑 (10km 左右), 重力訓練, 基本動作訓練, 然後對打. 這樣持續練了三個多月, 技術, 反應, 力道都有相當的進步. 加上泰拳的動作簡單, 練一個多月動作就差不多熟悉了, 接下來便是熟悉如何實際應用. 這樣的練習下來除了能打也耐打. 體力跟耐力也比過去好很多, 加上慢跑了訓練, 遇到人多找退路逃跑也不是問題. 就算是你出國, 只要有持續的練習, 最好是能參加其他的團體, 或是有對練了伙伴, 技術都還有成長的空間. 最主要的是有了底子, 對將來的練習多少有幫助.
泰拳的缺點是, 應用在比自己壯很多的對手的效果不是太好, 其實什麼武術都有類似的缺點, 話說 ’拳怕少壯,棍怕老郎’ 除非你有辦法學習借力打力了武術, 不是這樣的技巧不是短期內可以訓練出來的. 不過建議你練泰拳的同時可以找機會接觸詠春拳, 詠春拳也是另一套速成的武術, 動作也不是太複雜, 有些教練肯同時教架子跟盤手的技巧. 缺點是下盤的步伐比較少, 三個月內應該是學不到太多步伐的走法. 不過可以彌補泰拳手上招式不足的缺點, 同時泰拳可以彌補初學詠春沒有辦法練到的腳步.
以上是我推薦’速食麵’ 的練法, 不過要記住的是, ’速食麵’ 的內容不會比真才實料的東西好的. 所以不要認為三個月後自己就成了武林高手, 不過讓你撐一下, 遇到底子比自己好了對手還不至於輸的太難看.
2008-02-18 18:18:36 補充:
還有就是如果對方人手眾多就別考慮跟他們玩硬的, 就算功夫在高多少還是會挨到幾下, 才學了三個多月武術除了逃之外沒有太多的選擇,建議你找身材最弱小或是最心不在焉的那 一個下手, 不要等他們都準備好要跑就很難了, 眼睛一看準馬上給對方重擊開出一條路, 接著趕快跑.
風間火月
2008-02-27 16:34:11 補充:
練的不精深是事實, 不過目的短時間達到效果. 過去教我詠春的師父常常會有當地的不良少年為了自保來找他做短期的密集訓練, 練的雖然都是基本動作, 不過練三個月出來可以練出一年的效果. 師父還常常藉此做為忠告, 技術不在於知道的招式多少, 要精就要靠反覆的的練習. 打出來雖然是同一招, 不過包含的內容跟威力卻有分別.
2008-02-27 16:35:23 補充:
練的不精深是事實, 不過目的短時間達到效果. 過去教我詠春的師父常常會有不良少年為了自保來找他做短期的密集訓練, 練的雖然都是基本動作, 不過練三個月出來可以練出一年的效果. 師父還常常藉此做為忠告, 技術不在於知道的招式多少, 要精就要靠反覆的的練習. 打出來雖然是同一招, 不過包含的內容跟威力卻有分別.
我真心勸告您不要有用2-3個月的時間學個武術好防身的想法, 以免誤以為自己學了兩手功夫可防身, 那就糟了, 反而把事情惡化.
如果不是真熬過來的, 最好的防身方法還是把國外的緊急求救電話牢記, 隨時可用手機撥通, 即使不出聲警方也會透過衛星追蹤到您所在之處救您.
就像國內用手機撥112一樣.
ㄧ個簡單的直拳逆擊, 三個月打出來的與十年打出來的, 就是不一樣.
求救電話最重要........