我剛剛有左一個月

當然不可以!

在頭三個月，胎兒情況未算穩定，媽咪基本上不適宜做劇烈運動，由於該段期間，子宮與受精卵之間的聯繫極為微小，過分劇烈運動，容易令子宮與受精卵分離，導致流產。而經常上落樓梯會令胎兒感到壓迫，所以即使是上落樓梯亦要特別小心。
當然; 在懷孕期間，亦需要適量的活動。此時，宜做些較簡單的運動，例如散步、腳部運動及呼吸法運動等。

我都認同唔可以去.. 跑揸打馬拉松咁辛苦!!仲有唔好拉高手攞野, becz.唔穩, 好易無左. 特別搭巴士記得唔好扶上面的扶手!!

唔知就話姐, 知道左無理由仲去跑掛, 萬一有咩事, 邊個負責先? 而且頭一兩個月都好緊要架嘛

唔好!頭幾個月唔係好穩!